بهترین دما برای خواب آرام و قلب سالم!
رکنا: خیلی ها تصور می کنند هرچه اتاق خواب گرم تر باشد سالمندان خواب راحت تری را خواهند داشت اما یافته های جدید…
مهمترین عناوین سلامت
-
چگونه از شر خلط پشت حلق خلاص شویم؟ راهکارهای موثر
رکنا: راهکارهای طب سنتی برای کاهش خلط پشت حلق در سرماخوردگی و سینوزیت؛ با استفاده از سرم شستشو و رعایت اصول فین کردن،…
-
فواید و عوارض قرص مگنیفورت؛ جدول کامل اطلاعات مصرف
رکنا: قرص مگنیفورت، مکملی غنی از منیزیم، ویتامینها و مواد معدنی ضروری است که با تقویت سیستم ایمنی و تامین نیازهای…
-
مزایا و معایب حذف شام: راز تناسب اندام یا آسیب به بدن؟
رکنا: آیا حذف وعده شام واقعا به کاهش وزن و بهبود سلامتی کمک میکند؟ بررسی علمی و دیدگاههای مختلف را درباره این باور…
-
روند شیوع آنفولانزا در کشور رو به کاهش است
رکنا: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، گفت: شیوع آنفولانزا در کشور روبهکاهش است و امیدواریم تا دو هفته آینده این…
-
روغن گیاهی مفید برای قلب؛ هدیه ای از دل پاییز
رکنا: روغن هسته انار با ترکیبات شگفتانگیزی مانند پونیسیک اسید میتواند نقشی موثر در کاهش چربی خون و التهاب ایفا کند و…
-
آیا تب برفکی می تواند برای انسان خطرناک باشد؟
رکنا: تب برفکی، یک بیماری ویروسی فوق مسری در حیوانات زوجسم است که خسارات سنگین اقتصادی به دامداران وارد میکند اما…
-
خمیازه؛ کولر طبیعی مغز شما!
خمیازه فقط نشانه خواب آلودگی نیست؛ تحقیقات نشان می دهد این رفتار طبیعی مغز را خنک، گردش خون را تقویت و حالت های…
-
همه چیز درباره قرص دومپریدون 10؛ از رفلاکس تا نفخ معده / پرسش و پاسخ درباره دومپریدون 10 + فیلم
رکنا: قرص دومپریدون 10 میلی گرم معمولا برای مشکلات دستگاه گوارش استفاده می شود.
-
چگونه گرفتگی بینی را از بین ببریم؟ درمان خلط پشت حلق
رکنا: یک پزشک متخصص طب سنتی راهکارهای موثری را برای رفع گرفتگی بینی، خلط پشت حلق و کاهش علائم آزاردهنده سرماخوردگی و…
-
با 10 دقیقه سرگرمی در هفته، مغزتان را تقویت کنید/ 7 روش ساده
رکنا: 7 سرگرمی ساده و جذاب مثل طراحی، شعرخوانی و یادگیری زبان میتوانند تنها در 10 دقیقه در هفته قدرت ذهن و تمرکز را…
-
رنگ قرمز پرحاشیه مجوز گرفت؛ E120 رسماً تأیید شد
رکنا: رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو اعلام کرد رنگ طبیعی قرمز E120 پس از بررسیهای دقیق فقهی و بهداشتی،…
-
هشدار؛ موج گسترده هپاتیت A در میان نوجوانان ایرانی
رکنا: شیوع هشداردهنده هپاتیت A در کودکان و نوجوانان ایرانی، زنگ خطر جدی برای سلامت عمومی؛ این بیماری ویروسی از طریق آب…
-
ویتامین ها یا خنده؟ کدام برای سلامتی شما مهم تر است؟
رکنا: خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش، خنده و ارتباط اجتماعی نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند، در حالی که…
-
کاهش سن سکته مغزی در ایران؛ زنگ خطری برای سلامت جامعه
رکنا: سن سکته مغزی در ایران بهطور متوسط 10 سال کمتر از جهان است و با 150 مورد بروز در هر 100 هزار نفر 1/5 برابر…
-
راز کاهش وزن با چای سبز، علمی اثبات شده / پاسخ به پرسش های متداول
رکنا: مطالعه جدید دانشمندان برزیلی نشان داد که مصرف عصاره چای سبز میتواند به کاهش وزن، بهبود متابولیسم و تنظیم قند…
رک پلاس
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- فیلم نمایش پرواز و چتربازی انسان
- فیلم آواز باشکوه : همراهی الهام حمیدی و محمد معتمدی / به سوی تو به شوق روی تو
- فیلم کوتاه و عمیق از کمک رسانی به نیازمندان
- شوکه شدن یک گوریل توسط شیر + فیلم
- طرز تهیه کباب در کیسه فریزر با طعم انواع سبزیجات + فیلم
- فال و طالع بینی امروز 23 خرداد 1405
- نبرد بزرگ میلیون ها اسپرم برای رسیدن به تخمک + فیلم
- فیلم / از خواب آیت الله مرعشی تا شعر جاودانه شهریار؛ راز «علی ای همای رحمت» چه بود؟
- عجیب اما واقعی / فیلم حماسه خانم گدای تهرانی که ثروتمند است ! / همه با دیدن این زن حیرت کردند
- اثبات قدرت کلمات؛ عصای معجزه گر انسان + فیلم
- عاشقانه های هومن حاج عبداللهی، رحمتِ پایتخت با همسر واقعی اش/ چه کوچولوی نازی هم دارن! / همسرش زیباتره یا فهمیه پایتخت؟
- تفسیر فال حافظ امروز 23 خرداد 1405
- تخم بلدرچین؛ یک بمب کوچک از مواد مغذی برای کودکان! / خواص فوق العاده تخم بلدرچین
- تولد عجیب نوزادان در آینده / تولید تخمک و اسپرم در آزمایشگاه
- بازی سرنوشت / عاشقانه عقدم کرد و با هم به هتل رفتیم ! / دختر تهرانی فقط یک شب عروس مرد ثروتمند بود! + نظر کارشناس
- آموزش غذای هندی به اسم پلو پنیر + فیلم
- فیلم تریلر معرفی بازی HAEX
- دانلود آواز باشکوه فریدون آسرایی به نام ای کاش /من و تو قسمت همیم عزیزم اینجوری حتی قسمتم قشنگه + متن
- با این ترفندها خوشمزگی املت رو 10 برابر کن + فیلم