راحت ترین روش قطع شیر شب

به گزارش رکنا، شیر خوردن شبانه از 4 تا 6 ماهگی یا هنگامی که وزن شیرخوار 8 کیلو شد و یا از رویش اولین دندان باید قطع شود. حالا سوال اینجاست چرا شیر شب باید قطع شود؟

پوسیدگی دندان ها: از دلایل مهم پوسیدگی دندان ها در کودکان خوردن شیر شبانه است.

خواب شب تا صبح کودک مختل می شود: اختلال هورمون رشد، بدخلقی، بی اشتهایی و بدغذایی نیز نتیجه خوردن شیر در شب است.

خواب والدین مختل می شود: نتیجه آن بداخلاقی والدین، خستگی و کاهش کیفیت زندگی است.

مصرف زیاد شیر در شب میل به غذا خوردن را در روز کم می کند.

3 اصل مهم را به یاد داشته باشید

1) برنامه ریزی

والدین باید در زمان مناسب اقدام کنند و از پزشک یا مشاور می توانند کمک بگیرند.

2) قاطعیت

والدین در تصمیم خود قاطع باشند و با اولین گریه و بی قراری کودک از تصمیم خود منصرف نشوند.

3) تدریجی بودن

نکاتی که قبل از خواب باید رعایت شود

• اتاق خواب آرام و بدون صدا و نور اضافه باشد.
• دمای اتاق مناسب باشد تا کودک به خاطر گرما و سرما بیدار نشود.
• در طول روز شیردهی کافی باشد و غذای کمکی درست و به اندازه دریافت کند.
• شیر آخر شب را بخورد و لثه و دندان تمیز شود و سپس بخوابد.

کودک شما هر دو یا سه ساعت بیدار می شود، شیر می خورد و می خوابد. حالا بیدار شد چه کار کنیم؟

وقتی کودک بیدار شد بالای سرش بروید ابتدا در آغوش نگیرید و از جایش بلند نکنید. او را نوازش کنید تا بتواند به خواب برود. اگر نخوابید به او آب بدهید. اگر باز هم نخوابید پدر او را در آغوش بگیرد و لالایی بخواند و راه برود.

اگر باز هم نخوابید مادران شیرده زمان شیردهی را کوتاه کنند ، اگر 10 دقیقه شیر می خورد بشود 5دقیقه.

در شیر خشک خواران شیر را ابتدا رقیق کنید و بیشتر آب باشد تا شیر. در ادامه می توانید فقط آب بدهید.