روشی برای افزایش قوای جسمانی / در ایام خانه تکانی

به گزارش رکنا، اگر از خستگی مفرط کلافه شده اید کافی است چند عدد انجیر را در آب خیس کنید و هر صبح بخورید. انجیر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده و گرسنگی را به تاخیر می اندازد. به دلیل فیبر بالایی که انجیر دارد یبوست ، نفخ و سوءهاضمه را رفع می کند.

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • فیلم تریلر دزد جواهرات سرقت آغاز می شود Jewel Thief The Heist Begins

اخبار تاپ حوادث

وبگردی