غذاهای ممنوع برای استرسی ها

به گزارش رکنا ، استرس و اضطراب سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و بروز بیماری های قلبی و سکته و در دراز مدت مرگ را به همراه دارد.

اگر اضطراب دارید، ۶ ماده غذایی زیر را کمتر بخورید.

گوشت گاو

لبنیات پرچرب

قهوه

نوشابه های انرژی زا

ماکارونی

سس گوجه فرنگی برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

کدخبر: 564591 ویرایش خبر
لینک کپی شد

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

آیا این خبر مفید بود؟