مهمترین عناوین اخبار

کوفته ماهی ساردین؛ دستور پختی آسان برای یک شام متفاوت و لذیذ

رکنا: کوفته دریایی تا حالا خورده اید؟ این دستورالعمل را تا پایان ببینید.

مرگ تلخ 2 مرد در سقوط به چاه 20 متری

حوادث رکنا: سقوط دو مرد ۳۶ و ۴۰ ساله به داخل یک حلقه چاه ۲۰ متری در سفیددشت، با وجود تلاش نیروهای اورژانس، به مرگ هر…

چیدمان متفاوت خانه الهام پاوه‌نژاد / فضای گرم و هنری با حال و هوای خانه های قدیمی

الهام پاوه‌نژاد، بازیگر سریال «شکارگاه»، در خانه‌ای با فضایی گرم، هنری و سرشار از جزئیات زندگی می‌کند؛ خانه‌ای که…

کاوه کاویان بازیگر سینما و تلویزیون درگذشت

حوادث رکنا: کاوه کاویان، بازیگر سینما و تلویزیون که با نقش‌آفرینی در فیلم سینمایی «بوتیک» به شهرت رسید، در ۵۹ سالگی درگ…

دوزهای مختلف روزانه ویتامین دی چه تاثیری بر حافظه و سرعت واکنش افراد دارد؟

رکنا: ویتامین دی بیشتر به دلیل کمک به بدن در ساخت و حفظ استخوان‌ های قوی شناخته شده است.

از کلاه تا آب؛ نسخه هلال‌احمر برای عبور زائران اربعین از موج گرما

میلیون‌ها زائر در مسیر پیاده‌روی اربعین راهی عراق می‌شوند؛ اما در کنار شور و معنویت این سفر، گرمای شدید هوا می‌تواند…

شهادت مأمور پلیس در تیراندازی قاچاقچی مسلح در شادگان

حوادث رکنا: فرمانده انتظامی شادگان از شهادت یکی از مأموران پلیس در جریان اجرای حکم قضایی و تیراندازی یک قاچاقچی مسلح…

توصیه‌ های پزشکی به والدین برای کوچولوها در پیاده‌ روی اربعین

رکنا: به‌همراه‌ داشتن مقداری خاکشیر و گلاب برای اسپری کردن به صورت فرزندتان می‌تواند در طول این سفر به شما کمک خوبی بکن…

از سی‌ سخت تا قله برف‌ کرمو + فیلم

سفر در زمان/ «بهاره افشاری، هیام» سریال رویای نیمه شب در جشن تولد 40 سالگی اش

تصویری از بهاره افشاری بازیگر مشهور ایرانی مشاهده می کنید.

اظهارات تازه مجلس درباره تعویق بازگشایی مدارس

رکنا: یکی از اعضای کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس از احتمال آغاز سال تحصیلی در آبان‌ماه خبر داد و اعلام کرد که…

نگران ابرتورم در ایران باشیم؟

رکنا اقتصادی: نرخ تورم از محدوده ۳۰ درصد در زمستان ۱۴۰۳ به حدود ۸۸ درصد در تیر ۱۴۰۵ رسید.

مرگ تلخ داور 24 ساله فوتبال در تصادف هولناک

حوادث رکنا: مایته اوتاگی، داور آینده‌دار فوتبال آرژانتین، بر اثر سانحه رانندگی در استان بوئنوس‌آیرس جان خود را از دست…

گربه‌ ای که همیشه اخموست / آشنایی با گربه پالاس، بامزه‌ ترین شکارچی دشت‌ های آسیا + فیلم

رکنا: فکر می‌ کنی این گربه فقط بامزه است؟ درواقع یکی از حرفه‌ ای‌ ترین بازماندگان طبیعت محسوب می‌ شود.

نمک نخوردن چه مضراتی دارد؟

رکنا: مصرف بسیار کم نمک با افزایش خطر «هیپوناترمی» ارتباط دارد؛ عارضه‌ای که در آن میزان سدیم خون به کمتر از محدوده…