اگر این علائم را دارید، حتما دچار سکته گرمایی شده اید!

مجید شجاعی،  یک متخصص طب اورژانس گفت: در مرحله استرس گرمایی فرد علائمی مانند سرگیجه ، ضعف، حالت تهوع، تشنگی و سردرد را احساس می‌کند، مرحله خستگی گرمایی نیز با علائمی نظیر عرق کردن شدید، خستگی، قرمز شدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است.

وی برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان توصیه‌هایی مطرح کرد: نوشیدن مقدار زیاد مایعات، تغییر رژیم غذایی، محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید، ورزش و فعالیت بدنی منطقی و استفاده از لباس‌های خنک و گشاد از جمله این موارد است.

 

  • فیلم / درس امروز قصه غم توست/ جگرسوزترین شعر سیمین بهبهانی با صدای پراحساس رشید کاکاوند که اشک همه رو سرریز کرد/ چه درد کمرشکنی داره این شعر !

اخبار تاپ حوادث

وبگردی