سالاد لوبیا چشم بلبلى و کلم بنفش

به گزارش رکنا ، اگر دنبال یک سالاد خوشمزه و کمی متنوع هستید این سالاد را درست کنید.

مواد لازم:

٢٥٠ گرم لوبیاى خشک

جعفرى، شوید و پیازچه خرد شده

ذرت شیرین

هویج رنده شده

کلم بنفش خرد شده

١ عدد فلفل سبز و قرمز

٥ عدد خیار شور خرد شده

١-٢ ق غ روغن زیتون

٢ عدد لیموترش

نمک

سماق

فلفل سیاه

گردو

طرز تهیه:

١- لوبیا را از شب قبل خیس داده ، آبپز کرده آبکش کنید و اجازه بدهید تا خنک شود.

٢- همه سبزیجات خرد شده را داخل کاسه بزرگ بریزید

٣- آب لیموترش ها، نمک، فلفل سیاه، سماق و روغن زیتون را ترکیب کنید

٤- همه مواد را با هم مخلوط و گردوى خرد شده را اضافه کنید.

سالاد شما آماده است.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.

@ashpazi_forough_mz76