نتیجه جستجو :
-
تاثیر مخرب نوشیدن قهوه بر سلامت قلب
رکنا: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود.
-
این راه حل برای کم خوابی خطرناک است
معمولاً بسیاری از افراد برای کم خوابی و جلوگیری از خواب آلودگی از قهوه استفاده می‌کنند ولی مطالعات نشان داده که این روش می‌تواند به مغز انسان آسیب وارد کند.
-
مصرف روزانه بیشتر از 400 میلی گرم کافئین اختلال تمرکز ایجاد می کند
رکنا: خستگی و کاهش تمرکز یکی از پدیده های رایجی است که افراد با آن در مواقع مختلف مواجه می شوند بسیاری از افراد با مصرف کافئین سعی در افزایش تمرکز در بهره وری خود دارند اما عدم مصرف مناسب کافئین در…
-
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه چه زمانی است؟ / آیا مضرات قهوه از مزایای آن بیشتر است؟
قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب و پرطرفدار در سطح جهان و ایران است که از کشور های آفریقایی به سایر جهان رسیده و انرژی را به جهان بازگزدانده است.مصرف قهوه به دلیل داشتن کافئین و آنتی اکسیدان بهره وری…
-
پیش از خواب آب ننوشید! / پیشنهادهای جدید دانشمندان برای مختل نشدن خواب
رکنا: خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی‌ها بی‌تلاش رخ می‌دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت‌ها بجنگند.
-
چطور قهوه خوب رو تشخیص بدیم؟
رکنا: این مطلب شما را در انتخاب قهوه مناسب راهنمایی می کند.
-
میزان کافئین در نوشیدنی های مختلف + اینفوگرافیک
رکنا: نوشیدنی های مختلف دارای سطخ متفاوت کافئین هستند که به آن مخی پردازیم.
-
قبل از تمرین چی بخوریم؟
رکنا: ماست ایسلندی با گرانولا و میوه یکی از بهترین خوراکی ها برای افراد ورزشکار قبل از تمرین است.
-
فواید قهوه و مضرات این نوشیدنی پرطرفدار
رکنا: مهم‌ترین خواص قهوه که باید از آن باخبر باشید را در این مطلب بخوانید.
-
قهوه نخور اگر...
رکنا: نوشیدن قهوه کافئین دار می تواند میزان کلسیمی را که از ادرار دفع می شود افزایش دهد.
-
نوشیدنی‌های انرژی‌زا عامل ابتلا به بیماری هستند
رکنا: نوشیدنی‌های انرژی زا در بین جوانان و نوجوانان پر طرفدار هستند اما ترکیبات این نوشیدنی‌ها نشان می‌دهد که می توانند عامل ابتلا به بیماری باشند.
-
پوست صاف و شفاف می خواهید این مطلب را بخوانید
رکنا : ارزان ترین و بهترین راه برای داشتن پوست صاف و درخشان را در این مطلب بخوانید.
رک پلاس
- فیلم مراسم تشییع امید جهان با حضور چهرههای معروف؛ شراره رخام و پویا امینی و... /ذکر لااله الا الله توسط احمد ایراندوست
- خانه ای خوشبو و زیبا با 15 مدل شمع وارمر سرامیکی خاص
- فیلم / شیلا خداداد: عمل دماغ نیوشا ضیغمی من و شوهرم رو با هم آشنا کرد .../ نیوشا نبود من خوشبخت نمی شدم ...
- فیلم تریلر آخرین جبهه The Last Front
- فیلم / مهدی سلطانی : من نه از پسرام شانس آوردم .... / از عروسامم شانس نیاوردم .. هر جفت عروسام ...
- فیلم تریلر عدالت مصنوعی Justicia artificial
- 25 مدل شیک باکس گل بادکنک دار برای جشن تولد و استقبال نوزاد
- فیلم تریلر سریال من با قانون جنگیدم I Fought the Law
- چین با موفقیت آزمایش سیستم پیشرانه مرحله اول راکت تیانلونگ-۳ را انجام داد
- فیلم / بهاره رهنما: منم مثل تو یک رگ اراکی دارم مجید واشقانی ..../ اگه توی ۱۲ روز جنگ مسئول مملکت بودم بیشتر میزدمشون ... / شوخی نداریم ....
- فیلم تریلر سریال هر دقیقه ارزشمند است Every Minute Counts
- غذاهای سنتی آذربایجان؛ طرز تهیه دلمه کلم و بادمجان در سبک روستایی / فیلم
- فیلم ضجه های تلخ مادر امید جهان: به من گفت مادر.../ نترسیا...همینکه رسیدم... چشماشو بست و...!
- ایده های ناب قاب گوشی پاندایی؛ 15 طرح جذاب و خاص!
- فیلم تریلر ویرا مالو Hari Hara Veera Mallu
- فیلم صهبا شرافتی : دوستم بهم گفت نمیتونم با قیافت ارتباط بگیرم/ یعنی زشتم ...واقعا دلم شکست .../ خیلی اذیت شدم که .../ اما حالا ...
- فیلم تریلر سریال کلدواتر Cold Water
- زیباترین مدل های بند ساعت پارچه ای با طرح های خاص و سنتی
- آبشار شیرآباد / جاذبه ای بکر در دل طبیعت گلستان
- تصویر متفاوت و دیده نشده از ثریا قاسمی در اتاق گریم سریال بچه مهندس!