رکنا: رژیم غذایی بر پایه خام خواری، رژیم سادهای است که اساس آن مصرف مواد غذایی خام و به خالت طبیعی است. این رژیم فواید و مضرات خود را دارد که در این مطلب با برخی از آن ها آشنا می شویم.
رکنا: پنیر درکنار بسیاری از مواد غذایی خورده میشود که در بعضی از موارد خوردن پنیر با بسیاری از آنها برای سلامتی بسیار خطرناک است. مثلا تاکید شده که پنیر را با گوجه و خیار نخورید.
رکنا: تغذیه سالم بسیار اهمیت دارد. شما درمورد مواد غذایی مختلف باید توجه کنید که چگونه آنها را نگهداری کنید تا فاسد نشوند و سلامت شما را به خطر نیندازند.
رکنا: یکی از راههای درمان کمخونی استفاده از مواد غذایی طبیعی مقوی و مفیدی است که در اطراف ما به وفور یافت میشود.
رکنا: برای نگهداری بهتر نان این 10 روش مناسب را در خانه به کار بگیرید.
رکنا: مصرف برخی میوه ها و مواد غذایی به شما کمک می کند که درد را کمتر حس کنید.
رکنا: یک فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد، ضمن اشاره به عوامل اصلی ابتلا به سرطان، نسبت به عوارض مواد غذایی خطرناک، هشدار داد.
رکنا: کنکوریها باید به خوراک خود اهمیت دهند چرا که مواد غذایی سالم باعث افزایش قدرت تمرکز و یادگیری آنها میشود.
رکنا: کتلت از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که با افزودن مواد غذایی مختلف می توان کلی تنوع به آن بخشید.
رکنا: کم خونی نشانه های بسیاری دارد که شایع ترین نشانه این بیماری خستگی مفرط است.
رکنا: مصرف این روغن ها باعث ناباروری می شود.
رکنا: انواع شیرینی و کلوچه طرفداران زیادی دارد. کلوچه خرما و گردو از خوردنی هایی است که به دلیل مواد غذایی انرژی زایی که دارد در ماه رمضان می تواند شما را تا افطار پرانرژی نگه دارد.