رکنا: مصرف گاهبهگاه دسرهای شیرین میتواند برخلاف تصور رایج، به سلامت قلب کمک کند؛ پژوهشگران دریافتند که رویکرد هوشمندانه به خوراکیهای شیرین ممکن است موجب بهبود سلامت قلبی و عروقی شود.
رکنا: گلپر، ادویهای پرخاصیت و معطر با طبع گرم و خشک است که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و گوارشی، به پاکسازی کبد و کاهش نفخ معده کمک میکند و همراه غذاها و دسرها مانند سالاد قابل مصرف است.
رکنا: میخک، ادویهای خوشعطر و پرخاصیت با سابقهای هزاران ساله در طب سنتی است که علاوه بر طعمدهی به غذاها، نقش مهمی در بهبود سلامت معده و گوارش ایفا میکند. در این مطلب با خواص شگفتانگیز و…
رکنا: پزشکان چینی ادعا میکنند با استفاده از یک روش تزریقی نوین و الهامگرفته از طب سنتی، توانستهاند راهحلی موثر و بدون عوارض برای درمان سفیدی موها ارائه دهند؛ روشی که میتواند رنگ طبیعی موها را با…
رکنا: کتیرا، صمغی گیاهی با خواص شفابخش، از نظر طب سنتی میتواند به کاهش رفلاکس، تسکین التهاب و بهبود زخم معده کمک کند. با ویژگیهای پوشاننده و آرامشبخش طبیعی، همراهی مناسب برای معدههای حساس است.
رکنا: سکنجبین، نوشیدنی سنتی ایرانی با ترکیبی طبیعی از سرکه و عسل یا شکر، سرشار از فواید درمانی برای تقویت سلامت گوارش، کبد و رفع بلغم است. با این حال، مصرف اصولی و بهاندازه آن برای بهرهمندی از این…
رکنا: پوست و دانههای تلخ لیموعمانی، گنجینهای از خواص درمانی برای کبد چرب و سلامت گوارش که نباید دور ریخته شوند؛ با مصرف این ترکیبات طبیعی، هضم چربیها راحتتر شده و به مبارزه با چاقی و چربی خون…
رکنا: بهترین زمان از شیر گرفتن کودک از نظر طب سنتی، فصلهای معتدل بهار و پاییز است؛ در صورت اجبار در هوای گرم، مصرف نوشیدنیهای مناسب مانند دوغ شیرین توصیه میشود تا سلامت کودک حفظ شود.
رکنا: درمان بواسیر در طب سنتی با تمرکز بر پیشگیری از یبوست و کاهش ضعف عمومی بدن امکانپذیر است؛ به کمک پاکسازی اخلاط زاید و روشهای موضعی، میتوان علائم این بیماری را کنترل کرد و از تشدید آن جلوگیری …
رکنا: به فرد گرمازده آب قند ندهید؛ به جای آن از نوشیدنیهای خنک و حاوی الکترولیت مانند آب لیمو، آب نارگیل یا میوههای آبدار همچون هندوانه و خیار برای جبران مایعات و خنک کردن بدن استفاده کنید.
رکنا: درمان های پزشکی قرون وسطی، از ترکیبات عجیب گیاهان دارویی تا رژیم های غذایی متعادل نشان می دهند که توجه به سلامت و زیبایی حتی در آن دوره اهمیت ویژه ای داشته است؛ نسخه هایی که شباهت زیادی…
رکنا: راههای مؤثر طب سنتی برای کاهش دلشوره و وسواس فکری را در این گزارش بیابید. با استفاده از روشهای طبیعی، آرامش و ذهنی سالم را تجربه کنید.