شوید

خواص سبزی آش

رکنا: آش از غذاها یا عصرانه های محبوب ایرانی هاست که حتی برخی به عنوان صبحانه آن را مصرف می کنند. ما تصمیم گرفتیم در این مطلب شما را با خواص سبزی های آش آشنا کنیم.

۰۹ مهر ۱۴۰۲

آموزش باقالی پلو + فیلم

رکنا: باقالی پلو از غذاهای مجلسی و خوشمزه ایرانی است.

۲۸ شهریور ۱۴۰۲

ماست و خیار متفاوت خورده اید؟ + فیلم

رکنا: ماست و خیار به عنوان پیش غذا و یا در کنار بسیاری از غذاهای ما ایرانی ها خورده می شود.

۱۲ شهریور ۱۴۰۲

کیک پنیر و شوید یک صبحانه مقوی + فیلم

رکنا : کیک پنیر و شوید یک کیک خوشمزه و متفاوت است.

۲۹ آذر ۱۴۰۰

سالاد سیب زمینی و شوید + فیلم

رکنا : طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید را آموزش داده ایم.

۰۸ آذر ۱۴۰۰

تخم شوید بهترین دارو برای لاغرها

رکنا: افرادی که اشتها و میل کافی به خوردن غذا ندارند با تخم شوید اشتهای شان به خوردن غذا افزایش پیدا می کند.

۱۳ اسفند ۱۳۹۶

این سبزی های زمستانه را بشناسید و بخورید

رکنا: کرفس و شوید و بذر آن خواص متفاوتی دارد و از ایام دور و دراز درآشپزی و موارد دیگر به کار رفته و طرفدار داشته است.

۲۰ آبان ۱۳۹۶

خواص درمانی شوید و کرفس

رکنا:شوید و کرفس دو سبزی هستند که خواص جادویی درمانی بی نظیری دارند .

۲۹ مهر ۱۳۹۶