نتیجه جستجو :
-
سلامت تان را با این سبزیجات خام حفظ کنید
رکنا: شما می‌دانید که نباید مرغ یا تخم‌مرغ را به‌صورت خام مصرف کنید. اما خوردن بعضی از غذاها به‌صورت خام می‌‌‌‌‌تواند فواید تغذیه‌ای بیشتری بدهد. اگر چه بعضی از آنها را اغلب پخته مصرف می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنی…
-
ترفندهای ریز خانه داری قبل از فریز کردن سبزیجات
رکنا: چنانچه امکان مصرف مواد غذایی به صورت تازه وجود نداشته باشد، می توانیم از فرآیندهای خشک کردن، منجمد کردن یا کنسرو کردن استفاده کنیم.
-
چرا سرانه مصرف سبزی در کشور پایین است؟
رکنا: سرانه مصرف سبزیجات در کشور پایین است و این مسئله یک خطر بزرگ برای سلامتی به شمار می رود.
-
واقعیت هایی درباره کاشت ناخن!
رکنا: درست مانند سایر بخش‌های بدن، ناخن‌ها نیز برای رشد، نیازمند رژیم غذایی متعادل هستند که چنین رژیمی شامل پروتئین، آب، میوه‌ها، سبزیجات و تعداد زیادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
-
فواید سبزیجات منجمد شده!
رکنا: استفاده از محصولات منجمد، شما را به سمت یک رژیم غذایی سالم هدایت می‌کند، حتی با وجود زمانی که بودجه کافی برای خرید محصولات تازه را ندارید و یا در زمانی که میوه و یا سبزی مورد نظر به طور تازه…
-
خواص اسفناج خام بیشتر است یا پخته؟
رکنا: خواص اسفناج زمانی حفظ می شود که آن را به صورت خام مصرف کنید.
-
سبزیجات مخصوص در رژیم غذایی دیابتی ها
رکنا: راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
-
سبزیجات چاق‌کننده را بشناسید
رکنا: شاید برای تان عجیب باشد که سبزیجات هم عامل چاقی و اضافه وزن به شمار می روند. در حالیکه برخی سبزیجات خواص چاقی دارند.
-
نگهداری میوه و سبزیجات با ساده ترین ترفندهای خانگی
رکنا: نگهداری میوه و سبزیجات با این ترفندها بهترین روش برای زنان خانه دار است.
-
سبزیجات بنفش رنگ چه خواصی دارند؟
رکنا: سبزیجات و میوه های بنفش رنگ قدرت عجیبی در حفظ سلامتی بدن دارند.
-
پاکسازی ریه با ساده ترین تکنیک های خانگی
رکنا: پاکسازی ریه با این روش های ساده در زمستان بهترین راهکار است.
-
ضدعفونی کردن سبزیجات با روش های خانگی
رکنا: ضدعفونی کردن سبزیجات با ترفندهای خانگی بهترین راه پیشنهادی است.
رک پلاس
- فیلم سکانس خندان / مریم امیرجلالی با مودی بودن و فرانسوی حرف زدنش چشمای مجری از حیرت ترکوند !
- فیلم تریلر کفش های کتانی Sneaks
- دانلود آواز باشکوه هایده و عرفان طهماسبی ( ورژن هوش مصنوعی ) به نام یادت رفت همه حرفاتو
- فیلم آواز باشکوه شب مهتاب با صدای بهشتی زانیار خسروی + موزیک ویدیو
- فیلم نمایش هنرمندانه پاک کردن مرغ با چاقو
- خلاقیت خنده دار مادر زبر و زرنگ برای حمل 8 قلوهایش با کالسکه سفارشی در خیابان حماسه ساز شد+عکس/ هنر نزد مادران است و بس!
- الناز حبیبی، احمد مهرانفر، شبنم مقدمی و ریما رامینفر در پشت صحنه فیلم سینمایی زاپاس / ۱۰ سال پیش !
- فیلم تخلیه فاضلاب در رودخانه / مرد بیخبر مشغول حمام کردن
- عکسهای نایاب دوران مدرسه بازیگران معروف ایرانی؛ از ترلان پروانه تا مهران مدیری
- فیلم / نگاهی به چیدمان شیک و فوق لاکچری منزل غزال رجبیان/ از مبلمان مدرن و فرش ایرانی تا دکوریهای هنری و گلهای سرسبز
- زیبایی و استایل شیک آرزو تاجیک بازیگر نقش الهام در اکران عمومی آخرین قسمت سریال «جان سخت» !
- تفسیر فال حافظ 17 اردیبهشت ماه + فیلم
- عکسهای تازه از امیر غفارمنش و همسر زیبایش / بازیگر محبوب سریال «دردسرهای عظیم» + فیلم
- تفسیر فال ابجد 17 اردیبهشت + فیلم
- فال و طالع بینی روزانه 17 اردیبهشت + فیلم
- الناز حبیبی «نگار سریال جان سخت»: در 21 سالگی عاشق شدم و با علاقه ازدواج کردم اما پس از مدتی به مشکل خوردیم و جدا شدیم، این بزرگترین اشتباه زندگی من بود
- بهنوش بختیاری بازیگر سریال «یزدان» یه تنه ضربه محکمی به دنیای هنر و همکاراش زد/ نذاشتن من 7 سال کار کنم خودشون بایکوت شدن/ خبر بد اینکه ...
- عذرخواهی محسن تنابنده ازابراهیم تاتلیس خواننده ترکیه ای: در سریال پایتخت شوخی دور از ادبی با این بزرگوار شد عذرخواهی می کنم !
- فیلم / آواز احساسی مهدی دارابی! / مسافرا تو هواپیما استرس دارن خواننده زیر بارونا گمم خوند تا حواسا پرت شه !
- فیلم آواز باشکوه در صداتو / دستای پر انرژی با آهنگ شاد و نوستالژی کردی «لیلیم لی» در صداتو با اجرای شرکت کننده جوان سقزی/ فقط تناقض قیافه الیکا عبدالرزاقی و محسن شریفیان !