نتیجه جستجو :
-
درمان کبد چرب با ترکیبات گیاهی
رکنا: مطالعات محققان دانشگاه چونگ کینگ چین نشان می‌دهد ترکیبات موجود در بسیاری از سبزیجات محبوب قادر به مقابله با عارضه کبد چرب هستند.
-
لیست سبزیجاتی که با پختن سالم تر می شوند
رکنا: خوردن سبزیجات خام همیشه مفیدترین گزینه نیست. برخی سبزیجات بعد از پخته شدن در واقع سالم‌تر و مغذی‌تر هستند.
-
میوه درمانی به سبک بوعلی ! / خانم ها بخوانند کافیست!
رکنا: شاید شما هم مثل بسیاری دیگر از مردم صبح‌ها نان و پنیر و کره می‌خورید، برای ناهار خورش یا زرشک پلو با مرغ دارید، شام هم احتمالا غذای سبک‌تری می‌خورید. احتمالا برای پیشگیری از اضافه‌وزن هم از…
-
آیا واقعا مصرف سبزیجات به کاهش وزن کمک می‌کند؟
رکنا: خوردن سبزیجات بیشتر فقط برای از دست دادن یا حفظ وزن مفید نیست. فیبر موجود در سبزیجات با جلوگیری از یبوست و نفخ به بهبود هضم غذا کمک می کند و به شما کمک می کند احساس سبکی کنید. مواد مغذی موجود…
-
۷ گیاهی که قبل از خوردن باید پخته شود
رکنا: مصرف پخته شده برخی سبزیجات می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم سازد.
-
طرز تهیه سوفله سبزیجات در خانه
رکنا: سوفله سبزیجات از آن غذاهایی است که ظاهرش شما را به هوس می‌اندازد. با این روش می توانید در خانه غذایی متفاوت تهیه کنید.
-
میوه‌هایی که با سبزیجات اشتباه گرفته می‌شوند
رکنا: برخی از میوه جات هستند که به دلایل متنوعی مردم آن ها را اشتباها جزو دسته سبزیجات می دانند آشنایی با این میوه جات شاید برایتان جالب باشد.
-
خوراک مقوی در زمستان با گوشت و سبزیجات + دستور تهیه
رکنا : خوراک گوشت و سبزیجات سرشار از پروتئین و مناسب برای مهمانی های شما است.
-
پیتزا سبزیجات دشمن درجه یک سرطان!
رکنا: پیتزا به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند: گوجه، فلفل دلمه‌ای، قارچ، گوشت و ... باعث به وجود آمدن انرژی کامل برای انجام دادن کار‌های روزانه در بدن انسان می‌شود.
-
۵ روش برای علاقه‌مند کردن کودکان به خوردن سبزیجات
رکنا: جایگزینی برای سبزیجات وجود ندارد و هر چقدر هم که کودک شما از خوردن آنها اجتناب کند، باید به دنبال راه چاره‌ای برای تغذیه کودک خود با سبزیجات باشید.
-
نکات ریز خانه داری در مصرف سبزیجات
رکنا: این نکات مهم در رابطه با مصرف سبزیجات را هر بانوی خانه داری باید بداند و برای سلامتی اعضای خانواده آنها را رعایت کند.
-
۷ نکته برای خوشمزه‌تر شدن پیتزاهای خانگی
رکنا: با این ۷ نکته خوشمزه‌تر پیتزاهای خانگی را خواهید پخت.
رک پلاس
- فیلم آواز باشکوه محسن لرستانی و رضا کرد ! / شگفتی آفریدند !
- اشاره مویی مهران مدیری به خودرو لوکس مازراتی اش: آدم هرچقدر هم پول داشته باشه آخرش در همان گوری میخوابه که همه در آن میخوابن
- فیلم / رونمایی از ماجرای صیغه رز رضوی با محمدرضا شریفی نیا/ بازیگر سریال ناریا : خواهشمندیم با پیام هایتان آمیز مارا دلگیر نکنید!
- مسائل و موضوعات مورد شکایت مردان در جلسات زوج درمانی
- سفر به ایام قدیم سال 1329ِ؛ ثریای اسفندیاری با لباس عروس در مراسم عروسی اش با شاه پهلوی
- پاستای مک اند چیز به راحت ترین روش ممکن + فیلم
- فیلم آواز باشکوه سحر دولتشاهی با آهنگ احسان خواجه امیری ! / برام هیچ حسی شبیه تو نیست !
- نگاهی به آلبوم عکس هلیا آهنگری، دختر بازیگر زهرا جهرمی در کنار سلبریتیهای محبوب/ از امیرحسین رستمی و مرجانه گلچین تا رابعه اسکویی
- چهرهای زیبا و نچرال از مامان همای سریال تاسیان! / پانته آ پناهی : من اصلا خوشگل نیستم ! + فیلم
- مهم ترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
- دانلود آواز باشکوه هایده و عرفان طهماسبی ( ورژن هوش مصنوعی ) به نام یادت رفت همه حرفاتو
- شام و فینگر فود خوشمزه + فیلم
- فیلم آواز باشکوه آزاده زارعی با آهنگ احسان خواجه امیری ! / منو؛ جون پناهِ خودت کن + موزیک ویدئو بازیگر آوای باران
- تراس خانه آشا محرابی در زیباترین فصل سال / مکانی شیک برای استراحت و به دست آوردن انرژی دوباره
- فیلم / شراره رخام: هرکسی جای من بود عاشق شوهر سابقم میشد ولی شوهر خوبی برام نبود! / اون زندگیمو نجات داد !
- برنامه پیاده روی 20 دقیقه ای برای آب کردن چربی شکم
- دانلود آواز باشکوه مهران مدیری امشب شب مهتابه حبیبم رو میخام
- پنینی گوشت و ریحان به همراه ترد ترین نان ساندویچی + فیلم
- فیلم آواز ماندگار هایده توسط نوه کم سن و سالش سرمزار ! / قدرت صدای پسرک مثل هایده بالاست ! / ای زندگی سلام !
- تیپ و استایل شیک و خوشآب و رنگ بهاری بازیگران و خوانندهها در مراسم رونمایی از کتاب رضا ناصری: فریبا کوثری ،افسانه چهرهآزاد، حمید ماهی صفت، محسن ابراهیم زاده و ...