نتیجه جستجو :
-
زنان دیابتی در خطر بیماری قلبی: همه چیز درباره ریسک ها
رکنا: تحقیقات نشان می دهد زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بیشتر از مردان در معرض خطر بیماری های قلبی هستند، حتی اگر سابقه بیماری قلبی نداشته باشند؛ دیابت که یکی از بیماری های مزمن شایع است به طور…
-
اثرات حذف وعده های غذایی بر بدن: آنچه باید بدانید
رکنا: حذف وعده های غذایی به ظاهر ساده می تواند تاثیرات منفی شدیدی بر سلامت بدن و مغز شما بگذارد و موجب اختلال در سوخت رسانی اصولی به بدن شود.
-
چگونه ساعت داخلی بدن می‌تواند روی چاقی و دیابت تاثیر بگذارد؟
رکنا: مطالعه‌ای جدید نشان داده که هماهنگی زمان وعده‌های غذایی با ساعت بیولوژیکی بدن می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود داده و خطر چاقی و دیابت نوع 2 را کاهش دهد؛ در حالی که نادیده گرفتن ریتم…
-
پروتئین هایی که برای دیابتی ها حکم طلا دارند؛ معرفی کامل
رکنا: مطالعات جدید در تایوان نشان می‌دهد که مصرف متعادل پروتئین و آمینواسیدهای خاص می‌تواند خطر بیماری کلیوی دیابتی (DKD) را کاهش دهد و به بهبود کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2 کمک کند.
-
روغن کانولا: حقیقت های تلخ پشت این روغن محبوب
رکنا: روغن کانولا با شایعات فراوانی مواجه شده اما تحقیقات علمی نشان می دهد که این روغن به دلیل اسیدهای چرب مفید نه‌تنها مضر نیست بلکه در کاهش بیماری های قلبی و دیابت نقش دارد.
-
هشدار! عوارض خطرناک زیاده روی در مصرف تخم مرغ
رکنا: زیاده روی در مصرف تخم مرغ به ویژه در ترکیب با غذاهای پرکالری مثل فراورده های گوشتی و قهوه های خامه دار در وعده صبحانه می تواند باعث دریافت کالری اضافی و افزایش وزن شود. برای جلوگیری از…
-
فهرست سیاه غذاها: چالش برانگیزترین غذاهایی که باید حذف کنید
رکنا: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که ترکیبات موجود در غذاهای فوق‌فرآوری‌شده، شامل مواد نگهدارنده، رنگ‌های مصنوعی و چربی‌های ناسالم، ممکن است با تداخل و ترکیب اثرات‌شان خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را…
-
رازهای پنهان جرم گوش: نشانه های سلامتی که نمی دانستید
رکنا تکنولوژی: دانشمندان در تلاشند تا با تحلیل ترکیبات شیمیایی جرم گوش، راهکارهای نوینی برای تشخیص زودهنگام بیماری‌هایی مانند دیابت نوع 2 ، سرطان و مشکلات قلبی ارائه دهند. این ماده که حاوی اطلاعاتی…
-
فاش شدن 9 راز شگفت‌انگیز گردو برای تضمین سلامتی شما!
رکنا: گردو، منبعی غنی از چربی‌های سالم، فیبر و مواد مغذی است که نقش مهمی در بهبود سلامت مغز، کاهش التهابات، کنترل وزن و فشار خون دارد؛ این مغز خوشمزه به‌عنوان یک میان‌وعده سالم، به‌ویژه برای…
-
راز کنترل انسولین: 6 روش ساده که از همه مخفی مانده بود!
رکنا: مقاومت به انسولین یکی از مشکلات پنهان سلامتی است که می‌توان با تغییرات ساده در سبک زندگی مانند تغذیه سالم، فعالیت بدنی، خواب کافی و کاهش استرس، آن را کنترل و از دیابت پیشگیری کرد.
-
مصرف شیرین کننده های مصنوعی چه تاثیراتی بر بدن دارد؟
رکنا: مصرف مکرر شیرین کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام و سوکرالوز می تواند آسیب هایی را به سلامت وارد کند؛ این مواد در محصولات متنوعی از نوشیدنی های گازدار تا غذاهای آماده و رژیمی به‌کار می رود.
-
غربالگری چیست؟ / جدول های مهم غربالگری
رکنا: غربالگری در پزشکی به معنای استفاده از یکسری آزمایش‌ها و روش ها برای شناسایی زودهنگام بیماری‌ها یا اختلالات در افرادی است که هنوز هیچ علامت یا نشانه‌ای از بیماری را ندارند. هدف از غربالگری،…
رک پلاس
- عکس/ سفر به تاریخ؛ چهرۀ «راحله همسر ابراهیم اشتر» (مختارنامه) در 22 سالگی در اولین فیلمش
- دانلود آهنگ باشکوه رضا صادقی / بغلم کن جوری انگار دیگه فردایی نداریم
- ژست بانمک پریناز ایزدیار برای عکاسان / در همه حالتی این دختر زیباو با اصالت است !
- دانلود آهنگ باشکوه مهدی احمدوند به نام دروغه / تو من و نمی خواستی این یعنی اهانت
- عکس ناب از صحرا اسداللهی با لباس عروس در یکی از خیابانهای تهران ! / خانم بازیگر عروس بین مردم دیدنیست !
- دانلود ریمیکس باشکوه عرفان طهماسبی و تتلو و ناجی و مسین / آهنگ ماه من
- آیا سفر به ماه حقیقت دارد؟ واقعیت یا توطئه ناسا؟
- عکس / سفر در زمان / شاه و فرح در مراسم افتتاح ایران ناسیونال، اردیبهشت ۱۳۴۶
- اسپویل در داستان ها؛ کنترل هیجان یا خدشه به احساسات؟
- محسن کیایی: الیکا عبدالرزاقی از چه رنگی خوشش میاد؟ امین زندگانی: از رنگ چشمای من
- فیله استریپس با سیب زمینی های ترد و خوشمزه + فیلم
- عکس زیبایی ذاتی نیوشا ضیغمی در کودکی کنار پدر فوق العاده جذابش در جوانی / پدر و دختری خانم بازیگر را ببینید
- نازنین بیاتی در غروب آفتاب زیبا در کنار دریا با شعری از هوشنگ ابتهاج
- چگونه با این ورزش ساده 10 سال به طول عمر خود بیفزایید؟
- فیلم / نگاهی به دکوراسیون باشکوه خانه استخردار صحرا اسداللهی/ از فرش ایرانی تا استخر و مبلمان مدرن
- فیلم آواز اصیل؛ امین حیایی میکروفن قاپید بوی عیدی رو محشر خوند خواننده اصلیش چشاش اشکی شد
- حلوا با طعمی خوشمزه از سوهان+ فیلم
- چگونه 2 واکسن می توانند از زوال عقل جلوگیری کنند؟
- فیلم تلخ / سیما تیرانداز : 2 ماهه که قرمه سبزی نخوردم / تو خونه نیمرو، نون و پنیر و هندونه میخورم
- کاریکاتور خنده دار و بامزه ریما رامین فر، همای سریال پایتخت/ چقدر شبیه خودش طراحی شده+عکس