نتیجه جستجو :
-
عوامل به وجود آورنده زامبی‌ها/ از بیماری خواب آفریقایی تا زنبور‌های جواهر
رکنا: در این مطلب با ۹ عاملی که باعث به وجود آمدن زامبی‌ها می‌شوند آشنا خواهید شد.
-
فال حافظ امروز / 20 اردیبهشت با تفسیر دقیق
رکنا: فال حافظ امروز 20 اردیبهشت ماه برای متولدین خرداد توصیه مهمی کرده است. آن ها باید مواظب حسودان اطراف خود باشند. متولدین شهریور ماه تفسیر دو بیتی نفس نفس اگر از باد نشنوم بویش زمان زمان چو…
-
چطور اول صبح خوش اخلاق باشیم؟
رکنا: با رعایت برخی نکات ساده می‌توانید شب‌ها خواب راحت و آرامی داشته باشید و صبح نیز با خلق و خویی بهتر و انرژی بیشتر از خواب بیدار شوید.
-
درمان بی خوابی با توت فرنگی
رکنا: برخی میوه ها در درمان مشکلات خواب تاثیر گذار هستند.
-
ناگفته های جالب مجری مشهور/ تنها مجری دوگانه‌سوز سازمان هستم
رکنا: در ماه مبارک رمضان ناخودآگاه در ذهن خیلی‌هایمان خاطرات رمضان‌های کودکی زنده می‌شود. خاطرات روز‌هایی که هنوز به سن تکلیف نرسیده بودیم، اما پا به پای مادر و پدر سحر‌ها از خواب بیدار می‌شدیم و سر…
-
لاغری فوری با یک میوه خوشمزه تابستانی
رکنا: گیلاس شیرین لاغر کننده و کاهنده وزن است.
-
فواید شگفت انگیز قرار دادن پیاز کف پا
رکنا: شاید شنیده باشید برخی افراد قبل از خواب برشی از پیاز روی کف پاهای شان می گذارند و از این کار آنها تعجب کرده باشید. در این مطلب دلیل این کار را برایتان می گوییم.
-
کمبود ویتامین B6 چه بلایی سرتان می آورد؟/اگر بی انرژی هستید بخوانید!
رکنا: ویتامین B6 بر روی خلق و خو، اشتها، خواب و افکار شما تاثیر می گذارد.
-
خوردن این غذاها قبل از خواب ممنوع
رکنا: اگر بی خواب هستید هرگز این غذاها را قبل از رفتن به رختخواب نخورید.
-
ترفندهایی برای داشتن انرژی روزانه/ صبح ها سرحال از خواب برخیزید
رکنا: برای سرحال بودن در اول صبح این راهکارهای مفید را به کار بگیرید.
-
ارتباط یائسگی و بی خوابی
رکنا: یکی از دلایل کم خوابی یا داشتن خواب نامناسب برای زنان یائسگی زودرس است.
-
دردسرهای ناشی از بد خوابیدن/ کدام مدل خوابیدن صحیح است
رکنا: فیزیوتراپیست درباره تاثیر مدل خوابیدن افراد بر سلامت ستون فقرات و انتخاب بهترین روش قرارگیری بدن هنگام خواب توضیح داد.
رک پلاس
- فیلم/ پشت صحنه دیدنی «زیر خاکی ۲» با پژمان جمشیدی و ژاله صامتی / لحظاتی پر از شوخی، مهربانی و خندههای واقعی
- فیلم دیده نشده از پشت صحنه آماده شدن بابک انصاری تازه داماد آرام جعفری برای مراسم عروسی با شکوهشان
- فیلم تریلر سریال آن به دری خوش آمدید It Welcome to Derry
- طراحی لباس در پیرپسر؛ وقتی پوشش روایتگر تاریکی و حقیقت می‌شود
- فیلم تریلر سریال پلیس بوستون Boston Blue
- عکس سفر به ایام قدیم / فرح دیبا و شاه پهلوی با لباس سرخ پوستی سوار بر درشکه وسط تهران
- فیلم تریلر سریال تیم رباتی نجات حیوانات Team Mekbots Animal Rescue
- فیلم/ نوازندگی بینظیر محسن شریفیان و سفیر ژاپن در کنسرت برج میلاد تهران
- فیلم / معماری خلاقانه؛ خانوما از مینا مختاری همسر بهرام رادان درس سلیقه بگیرید../ دیزاین پاییزی 2025 زد خونشو محشر
- فیلم تریلر جنگ ۲ War 2
- بیوگرافی نیلوفر مولایی گوینده خبر، مجری و بازیگر سابق صدا و سیما و کنونی شبکه ایران اینترنشنال - تیرداد نامه
- فیلم تریلر امداد سیار توکیو Tokyo MER
- فیلم / نگاهی به چیدمان گرم و دلنشین خانه حدیث میرامینی / از نور و دلبازی تا ناهار خوری چوبی و عتیقه تا همرنگی رنگ مبلمان و پردههای پذیرایی ...
- فیلم چراگاههای سرسبز ژتیسو در قزاقستان
- فیلم/ کسی قشنگ تر از مصطفی زمانی با سروده دلنشین مولانا نمیتونست صدای عشق باشه/ یک دست جام باده و یک دست جَعد یار، رقصی چنین میانهٔ میدانم آرزوست
- فیلم / شرط عجیب صاحبخانه تهرانی برای اجاره دادن خانه اش به هادی کاظمی و سمانه پاکدل ... / گفته بود حق نداردید در خانه .../ بامزه بود نه ....
- فیلم درگیری سه مرغ با یک سگ
- عکس/ تغییر چهره ستاره اسکندی ناهید سریال «ماجراهای خانه شماره 13» بعد از 29 سال/سریال خاطره انگیزه دهه 70، یادش بخیر
- فیلم لحظه هولناک حمله سگ در خیابان به یک مرد
- فیلم / عاشق ترین های سینمای ایران که هرگز به هم نرسیدند/ صدای جادویی حامیم عشق مهسا حجازی، مهرداد صدیقیان، شهاب حسینی و نگار جواهریان را زنده کرد ...