رکنا: بیماری کم خونی شایع ترین بیماری بین زنان است که با شناخت این علائم می توان تشخیص داد به کم خونی مبتلا هستید.
رکنا: بیماری قلبی خطرناک ترین بیماری به شمار می رود که مرگ ناشی از حملات قلبی زیاد است از این رو علائم بیماری قلبی را شناخته و از مرگ زودهنگام پیشگیری کنید.
رکنا: اگر دستان تان همیشه سرد است به یکی از این بیماری ها مبتلا هستید.
رکنا: اشتهای زیاد و پرخوری را با اضافه کردن این خوراکی ها به رژیم غذایی به سادگی کنترل کنید.
رکنا: چربی شکمی و چاقی سبب بیمار شدن قلب و ایجاد مشکلات قلبی می شود.
رکنا: مبتلایان به آرتروز روماتوئید نباید قرص ایبوپروفن را بیش از حد مصرف کنند.
رکنا: بیماران قلبی باید و نبایدهای خوراکی زیادی دارند . مصرف شیرینی و مواد قندی جزو خوراکی هایی است که باید در خوردن آن احتیاط کنند.
رکنا: بیماری دیابت با خوردن سیب زمینی افزایش پیدا می کند و علاوه بر آن خوردن سیب زمینی سرخ کرده عامل مرگ و میر بیماری های قلبی است.
رکنا: سرماخوردگی با شربت های خانگی و طبیعی فورا بهبود پیدا می کند.
رکنا: مبتلایان به نارسایی قلبی برای حفظ سلامتی شان باید از گیاه زینتی خرزهره دوری کنید.
رکنا: جوانه گیاه شبدر خواص درمانی بی شماری دارد.
رکنا: کلم دارای مواد مغذی است که سلامت بدن را تضمین می کند.