نتیجه جستجو :
-
بهترین نان در رژیم غذایی
مصرف غلات کامل خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر: بیماری قلبی- عروقی، سرطان های دستگاه گوارش به ویژه روده بزرگ، دیابت و چاقی را کاهش دهد.
-
5 فایده اهدای خون
اهدای منظم خون با کنترل سطح آهن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
-
کم هزینه ترین روش ها برای سالم ماندن
اگر در طول هفته ورزش نمی کنید، مقداری پیاده روی روزانه می تواند برای شروع گزینه خوبی باشد.
-
کاهش علائم آرتروز و نقرس با خوردن گیلاس
رکنا: 6 خاصیت شگفت انگیز گیلاس برای سلامتی بدن را در این مطلب بخوانید.
-
6 خاصیت نهفته در کدو تنبل + اینفوگرافی
رکنا: کدو تنبل سرشار از آنتی اکسیدان است.
-
فواید چای برای بدن + اینفوگرافی
رکنا: چای در پیشگیری از بیماری های قلبی بسیار موثر است.
-
فواید و مضرات مصرف روزانه آسپرین
رکنا: افراد بالای 60 سال مجاز به مصرف روزانه آسپرین نیستند و در این میان، افراد 40 تا 59 سال باید در موارد خاص و تنها با تجویز پزشک نسبت به مصرف روزانه این دارو اقدام کنند.
-
مزایای اهدای خون + اینفوگرافی
رکنا: اهدای منظم خون با کنترل سطح آهن خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
-
تقویت قلب با ساده ترین کارها + اینفوگرافی
رکنا: روش‌های طبیعی تقویت قلب را در ادامه بخوانید.
-
سبزیجاتی که باید در تابستان مصرف شود
رکنا: اکنون که در فصل تابستان قرار داریم باید بدانیم چه سبزیجاتی برای بدن مان مفیدتر است.
-
خواص جالب هویج + اینفوگرافی
رکنا: هویج در پیشگیری از بیماری‌های قلبی نقش موثری دارد.
-
هشدار سلامتی از روی رد جوراب
رکنا: باقی ماندن رد جوراب می تواند نشانه مشکل قلبی باشد.
رک پلاس
- بررسی جامع سرفیس لپ تاپ ۷: بازگشت قدرتمند ویندوز آرم به میدان
- فیلم / میمون بابون شجاع کروکودیل را به عقب راند
- این حشره است یا گل؟!
- فیلم / علیرضا افتخاری: آوازهای خانم دلکش برایم زیباست ! / صدای گل آلود محسن چاوشی را هم دوست دارم !
- فال قهوه + فیلم
- نقاشی های نیمه تمام لئوناردو داوینچی؛ کشف رازهای پنهان زندگی او!
- فیلم / پیروزی شیرهای ماده بر کروکودیلها
- ساخت بازی اعصاب سنج توسط مخترع نوجوان ایران؛ عرفان وحدت خرم
- طرح عجیب لباس خانم بازیگر/ ترکیب آناناس و گل روی لباس خانم اوتادی
- دعای روز شنبه 13 اردیبهشت
- زنده شدن شخصیت های کارتونی با هوش مصنوعی + فیلم
- فیلم / غرور و عظمت شیر در حرکت
- پا گذاشتن روی این پل دل شیر می خواهد + فیلم
- فیلم آواز باشکوه الیکا ناصری با آهنگ حجت اشرف زاده ! / اندوه بزرگیست چه باشی یا نباشی !
- بستری عرفان طهماسبی در بیمارستان / بیماری خواننده چیست؟
- فیلم / بغل کردن تمساح با پایان ترسناک
- آثار اجتماعی بی تحرکی طولانی بر دردهای گردنی
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- پوشش بهاره رهنما توی خونه اش! اصلا بهش نمیاد همچین لباسایی هم داشته باشه
- تصاویر گران ترین خودروهای جهان؛ کشف شکاف قیمتی بین رتبههای اول و دوم