رکنا: فواید خوراکی های ویژه شب یلدا را در این مطلب بررسی کرده ایم.
رکنا: اگر این علائم را دارید دچار افسردگی فصلی شده اید.
رکنا: علائم اولیه کمبود کلسیم در بدن را بررسی کرده ایم.
رکنا: اضطراب با مصرف 5 گیاه کاهش می یابد که در ادامه خواهید شناخت.
رکنا: تاثیر استرس بر گردن درد را در قالب اینفوگرافی ببینید.
حوادث رکنا: اگر از همان ابتدا که به رفتارهای برادرم مشکوک شدم بلافاصله او را نزد روان پزشک می بردم یا حداقل به مراکز مشاوره مراجعه می کردم شاید امروز لباس سیاه به تن نداشتم و با چنین فاجعه ای روبه…
رکنا: نگهداری گل در خانه فواید شگفتانگیزی دارد.
افزایش آمار اختلالات روانی در حالی است که 16 سال پس از تدوین پیشنویس قانون سلامت روان میگذرد، اما هنوز این قانون به سرانجام نرسیدهاست.
رکنا: فعالیت و تحرک بدنی میتواند در جلوگیری از یبوست نقش موثری داشته باشد.
رکنا: معاون بیمارستان روانپزشکی روزبه ضمن تشریح خدمات این بیمارستان به بیماران، در عین حال با اشاره به اینکه در بحرانها از موضوع سلامت روان غفلت میشود، گفت: در پاندمی کرونا ابعاد جسمی بیماری و…
رکنا: نتایجی یک مطالعه جدید نشان می دهد به هر میزانی که افراد در طول هفته ساعات بیشتری در یک شغل استرس زا کار کنند، خطر ابتلا به افسردگی در آنها بیشتر میشود. در این مطالعه کادر درمان به طور خاص…
رکنا: پزشک و متخصص روانشناسی سلامت با بیان اینکه امروزه نبود بیماری تنها تعریف "سلامت" شناخته نمیشود بلکه سلامت ابعاد گسترده جسمی، روانی، اجتماعی و حتی معنوی دارد، گفت: در سطح جهان، اضطراب و…