نتیجه جستجو :
-
6 علامت هشداردهنده کم آبی بدن در زمستان | چگونه بدنمان را هیدراته نگه داریم؟
رکنا: 6 نشانه کم آبی بدن در زمستان را بشناسید؛ از خشکی دهان و لب ها تا خستگی. با سرد شدن هوا نیاز بدن به آبرسانی را جدی بگیرید!
-
راه های جلوگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان
رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر مصرف کافی مایعات، انتخاب غذاهای سالم و رعایت تعادل در وعده های افطار و سحر، توصیه هایی برای پیشگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان ارائه کرد.
-
بارندگیهای اخیر در استان تهران چقدر چالش کم آبی را حل کرد؟
رکنا: استاندار تهران با تشریح وضعیت تامین ذخایر آبی این استان درپی بارندگیهای اخیر تاکید کرد که نباید مردم تصور کنند که با بارشهای اخیر مشکل خشکسالی حل شده است، ما همچنان نیاز داریم که در مصرف آب…
-
از قناتهای تاریخی تا سدهای مدرن؛ روایت گم شدن آب در ایران
رکنا: بارندگیهای اخیر اگرچه نویدبخش بهبود منابع آبی ایران است، اما ضعف مدیریت و زیرساختها باعث شده بخش عمدهای از این نعمت الهی به سیلاب و هدررفت تبدیل شود.
-
این ۱۴ سد مهم کشور کمتر از ۱۰ درصد آب دارند
رکنا: علیرغم افزایش نسبی بارندگیها در کشور و در مقابل، کمبارشی محسوس در تهران، سدهای تأمینکننده آب پایتخت با کاهش حجم ذخایر روبهرو هستند، به گونهای که بر اساس آمارهای رسمی تا پایان آذرماه تنها…
-
بحران آب در سد لار؛ باران ذخیره نشد!
رکنا: بحران آب در تهران ادامه دارد؛ با کاهش ذخایر سد لار و مدیریت ناکارآمد بارشها، پایتخت وارد ششمین سال خشکسالی شده است. آیا راهحلی برای رفع معضل بیآبی وجود دارد؟
-
مدیر آبفای تهران از وضعیت بحرانی آب پایتخت گفت / فیلم
رکنا اقتصادی: طبق اعلام مدیر آبفای تهران وضعیت آب پایتخت در مرحله هشدار قرار دارد!
-
کم آبی بدن و تاثیر آن بر هورمون استرس
رکنا: مطالعات دانشگاه لیورپول نشان میدهد که کمآبی روزانه باعث افزایش 50٪ پاسخ هورمون کورتیزول به استرس میشود و این امر میتواند خطر بیماریهایی چون قلبی، دیابت و افسردگی را بیشتر کند.
-
خلاقیت خندهدار پدر تبریزی در بحران کم آبی حماسه ساز شد/ وقتی شیر آب تبریز هم باشی عاشق چایی هستی
شهروند تبریزی با ابتکاری طنزآلود، به شیر آب قطع شده چای تعارف کرد! این ویدیو خلاقانه که بهخاطر بحران کمآبی ساخته شده، در فضای مجازی وایرال شده و توجه کاربران زیادی را به خود جلب کرده است.
-
چگونه با مصرف این نوشیدنی ها کم آبی و گرمازدگی را شکست دهیم؟
رکنا: یک متخصص تغذیه تاکید کرد: با افزایش دمای هوا در تابستان و تعریق بدن، نیاز به مصرف نوشیدنیها و تغذیه مناسب برای جلوگیری از کمآبی و گرمازدگی افزایش مییابد.
-
چرا نباید به فرد گرمازده آب قند داد؟
رکنا: به فرد گرمازده آب قند ندهید؛ به جای آن از نوشیدنیهای خنک و حاوی الکترولیت مانند آب لیمو، آب نارگیل یا میوههای آبدار همچون هندوانه و خیار برای جبران مایعات و خنک کردن بدن استفاده کنید.
-
90درصد سدهای تهران خالی است اما تقصیر آسمان نیست/ روزانه میلیونها لیتر آب قبل از رسیدن به مردم در خاک گم میشود!
قطعی مکرر آب مردم را در رنج قرار داده، بیش از ۹۰ درصد سدهای استان تهران خالی اعلام شده است. اما آیا فقط گرمایش زمین و الگوی مصرف مردم،مسئول این بحران است؟ واقعیت تلخ این است که وزارت نیرو و وزارت…
رک پلاس
- فال حافظ امروز 28 اسفند با تفسیر دقیق
- فیلم پربازدید از بهاره افشاری و مجید واشقانی / همه دلشون رفت
- فال ابجد امروز 28 اسفند ماه
- فال و طالع بینی امروز 28 اسفند
- استایل تازه نیوشا ضیغمی جنجالی شد؛ تغییر چهره ای که همه را غافلگیر کرد+عکس
- عکس| سفر در زمان؛ «شرحبیل» سریال مختارنامه در 70 سالگی و یک سال قبل فوت؛ سال 93
- زیبا کرمعلی با پرتره تولدی متفاوت، شروع ۲۹سالگیاش را جشن گرفت
- استایل خانومانه روناک سریال نونخ در یک نمایشگاه
- عکس / لاله مرزبان کنار برج ایفل در پاریس؛ این همان آفرین سریال آنام است؟!
- فیلم / آواز صبح است ساقیا با صدای بهشتی محمدرضا شجریان
- عکس / استایل کلاسیک آزاده صمدی در اصفهان توجهات را به خود جلب کرد
- فیلم / چرا بازیگران زن تمایلی ندارند در این برنامه ها شرکت کنند!؛ همه چیز توسط این چهره طنز برملاشد!
- دکوراسیون خانه فرزانه کابلی، مامان علی کوچولو؛ از مبلمانی به رنگ سبز کله غازی تا علاقه به استفاده از عروسک و گل مصنوعی روی در و دیوار مثل خانه های دهه 70! +ویدیو
- اولین خانهای که رهبری انقلاب و همسرشان زندگی مشترکشان را در آن آغاز کردند + عکس ها
- نگاهی به سفره عقد مجلل و ایرانی پسند هادی کاظمی و همسرش سمانه پاکدل با رونمایی از حلقه های ازدواج اعیانی و پر از جواهر + عکس ها
- عکس / رونمایی از مادرزن جوان و خوش استایل امین زندگانی،بازیگر سریال ساهره/ شباهت الیکا عبدالرزاقی به مادرش هم جالبه !
- عکس هایی از «رهبری انقلاب» در بازدید از «تخت جمشید» در سال 1367 ! / ابهت 2 نسل در قاب های زیبا !
- لحظه ورود مهران مدیری به کنسرت علی زندوکیلی با همراهی بادیگاردهای هیکلی و اخمویش+ ویدیو/ با اینا مگه میشه نزدیک اسطوره طنز ایران شد
- امین حیایی هم به کمپین پز نیست سبک زندگیمه رضا گلزار پیوست/ رونمایی از خودرو آفرود امین حیایی که عظمتش زبون آدمو بند میاره
- عکس یادگاری نرگس محمدی و همسرش با پائولو مالدینی؛ خوش تیپ ترین اسطوره فوتبال ایتالیا+ عکس