نتیجه جستجو :
-
شمارش معکوس برای بحران بیآبی در دماوند؛ تهدید جدی ذخایر زیرزمینی
اجتماعی رکنا ؛مدیرعامل آبفای شرق استان تهران با هشدار نسبت به ناپایداری منابع آب دماوند، اعلام کرد در صورت تداوم خشکسالی، این شهرستان تا ۳ سال آینده با چالش جدی در تأمین آب شرب روبرو خواهد شد.
-
چرا همیشه تشنه اید؟ از کم آبی تا بیماری های پنهان
رکنا: نوشیدن آب کافی در طول روز مهم است، اما نباید تصور کنیم هرچه بیشتر آب بنوشیم بهتر است.
-
کم آبی بدن؛ یکی از مهمترین عوامل گرمازدگی | بعد از گرمازدگی چه کنیم؟
رکنا: با افزایش دمای هوا در روزهای گرم سال، خطر گرمازدگی نیز بیشتر میشود. یک متخصص تغذیه هشدار میدهد که مصرف ناکافی آب و مایعات، قرار گرفتن طولانیمدت در معرض گرما و فعالیت شدید بدنی در هوای گرم…
-
آب یا شیر؛ انتخاب درست برای روزهای گرم و کم آبی بدن
رکنا: متخصصان توصیه میکنند بهجای نوشیدن حجم زیادی آب در یک وعده، مایعات را در طول روز و بهصورت منظم مصرف کنید. این روش به بدن کمک میکند تعادل مایعات را بهتر حفظ کند.
-
گرمای شدید چه بلایی سر بدن می آورد؟ از کم آبی تا گرمازدگی
رکنا: هشدارهای خاموش بدن در گرمای تابستان را بشناسید.
-
در هوای گرم چه بخوریم تا بدن دچار کم آبی نشود؟ / بهترین خوراکی ها و نوشیدنی های آبرسان تابستان
رکنا: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن از طریق تعریق مقدار زیادی آب و مواد معدنی ضروری را از دست میدهد. نتیجه این اتفاق میتواند بروز علائمی مانند تشنگی مداوم، خستگی، سردرد، سرگیجه و کاهش…
-
گرمای هوا چگونه بر خون تأثیر می گذارد؟ خطر پنهان کم آبی بدن در روزهای داغ
رکنا: با افزایش دمای هوا، بدن برای خنک نگه داشتن خود بیشتر عرق میکند و در نتیجه آب بیشتری از دست میدهد.
-
معاون محیط زیست: حفاظت از تالابها بدون همراهی مردم محلی ممکن نیست
معاون محیط زیست دریایی و تالابها تأکید کرد که حفاظت پایدار از اکوسیستمهای تالابی بدون همراهی جوامع محلی امکانپذیر نیست. وی با اشاره به برنامههای سازمان حفاظت محیط زیست، بر توسعه مهارتآموزی و…
-
6 علامت هشداردهنده کم آبی بدن در زمستان | چگونه بدنمان را هیدراته نگه داریم؟
رکنا: 6 نشانه کم آبی بدن در زمستان را بشناسید؛ از خشکی دهان و لب ها تا خستگی. با سرد شدن هوا نیاز بدن به آبرسانی را جدی بگیرید!
-
راه های جلوگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان
رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر مصرف کافی مایعات، انتخاب غذاهای سالم و رعایت تعادل در وعده های افطار و سحر، توصیه هایی برای پیشگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان ارائه کرد.
-
بارندگیهای اخیر در استان تهران چقدر چالش کم آبی را حل کرد؟
رکنا: استاندار تهران با تشریح وضعیت تامین ذخایر آبی این استان درپی بارندگیهای اخیر تاکید کرد که نباید مردم تصور کنند که با بارشهای اخیر مشکل خشکسالی حل شده است، ما همچنان نیاز داریم که در مصرف آب…
-
از قناتهای تاریخی تا سدهای مدرن؛ روایت گم شدن آب در ایران
رکنا: بارندگیهای اخیر اگرچه نویدبخش بهبود منابع آبی ایران است، اما ضعف مدیریت و زیرساختها باعث شده بخش عمدهای از این نعمت الهی به سیلاب و هدررفت تبدیل شود.
رک پلاس
- فیلم از بازی خاطره انگیز زندگی یک حشره
- عکس ها / نگاهی به دکوراسیون خانه زیبا و متفاوت ریحانه رضی حوری سریال تاسیان / سلیقه هنری و شلوغ پلوغ خانم بازیگر
- راز پاستای رستورانی؛ اشتباهات رایج هنگام جوشاندن پاستا
- چند دقیقه برای آبپز کردن تخم مرغ کافی است؟ پاسخ دقیق برای هر مدل زرده
- سرچشمه سرسبزترین روستای لاهیجان + فیلم
- عکس ها/ نگاهی به دکوراسیون خانه بنیامین بهادری و همسرش /طراحیای که از دور هم خاص بودنش پیداست
- فیلم زیبا از میدان نقش جهان
- فرش فانتزی رنگی؛ ترند جذاب برای خانه های مدرن
- نگاهی به حیاط باصفا و دلباز خانه زیبای لیلا اوتادی/ خونه نگو، باغ بگو! استخر روباز وسط این همه سرسبزی
- ایستادن طولانی مدت چه بلایی سر کمر و گردن می آورد؟
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- با زرشک خشک این شربت خوشرنگ و خوشمزه را درست کنید
- اگر از آشپزخانه اپن خسته شده اید این مدل های جدید را ببینید
- فیلم دستور تهیه پیتزا تابه ای
- با آویز صدفی حال و هوای دریا را به خانه بیاورید
- فال تاروت امروز / 26 شهریور 1405
- روز ژیمناستیک ۱۴۰۵ چه روزی است؟ همه چیز درباره این ورزش جذاب
- روز بتمن ۲۰۲۶؛ از بروس وین تا شوالیه تاریکی گاتهام
- اطلاعات دارو / داروی لوپرامید (Loperamide)
- فال قهوه امروز 26 شهریور