رکنا: یک متخصص تغذیه هشدار داد که چای نمیتواند جایگزین آب شود، زیرا مصرف چای پررنگ همراه با قند باعث دفع آب از بدن و افزایش خطر کمآبی، بهویژه در سالمندان، میشود.
رکنا: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگهای کلیوی وخانمهای باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
رکنا: برای حفظ سلامت بدن از نوشیدن قهوه،چای پررنگ و نوشابه در ماه رمضان پرهیز کنید.