نتیجه جستجو :
-
این مواد غذایی را بخورید تا در برابر اشعه ماورا بنفش مصون بمانید
رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیه‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد. این اشعه که از…
-
آنتی اکسیدان‌ها چگونه بدن را در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند؟
رکنا: آنتی‌اکسیدان‌ها با محافظت از سلول‌های سالم در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد، نقشی کلیدی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان و کاهش آسیب‌های چشمی ایفا می‌کنند. سبزیجات رنگی و ویتامین‌های C و E…
-
-
پاپریکا چیست؟ / کشورها و قاره های استفاده کننده از پاپریکا + جدول
رکنا: پاپریکا یک ادویه پرطرفدار است که از فلفل‌های خشک‌شده به دست می‌آید و به غذاها طعم و رنگی جذاب می‌بخشد. این ادویه در آشپزی کشورهای مختلف مانند مجارستان، اسپانیا و ترکیه کاربرد فراوانی دارد و در…
-
حملات عصبی چیست؟ + مواد غذایی مفید و مضر برای حملات عصبی
رکنا: حملات عصبی، که معمولاً به عنوان "حملات پنیک" یا "حملات اضطرابی" شناخته می‌شوند، اپیزودهای شدید و ناگهانی از اضطراب، ترس یا ناراحتی هستند که می‌توانند بسیار ترسناک و ناتوان‌کننده باشند. این…
-
کیوتین چیست؟
رکنا: کیوتین (Quercetin) یک فلاونوئید از دسته آنتی‌اکسیدان‌ها است که به طور طبیعی در بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات، دمنوش‌ها و گیاهان دارویی یافت می‌شود.
-
چرا ماده کیوتن باید در زندگی روزمره ما وجود داشته باشد؟
کوآنزیم کیوتن یک آنتی اکسیدان داخل سلولی است که به طور طبیعی توسط اکثر سلول‌های بدن ساخته می‌شود و به تولید انرژی در سلول‌های بدن کمک می‌کند. این آنزیم از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو…
-
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه چه زمانی است؟ / آیا مضرات قهوه از مزایای آن بیشتر است؟
قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب و پرطرفدار در سطح جهان و ایران است که از کشور های آفریقایی به سایر جهان رسیده و انرژی را به جهان بازگزدانده است.مصرف قهوه به دلیل داشتن کافئین و آنتی اکسیدان بهره وری…
-
میوه های سرشار از آنتی اکسیدان کدامند؟
رکنا : برخی از میوه ها خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و التهاب را درمان می کنند.
-
میوه مناسب برای چشم و قند خون
رکنا : خشک شده یک میوه آسیایی به نام گوجی بری بینایی را تقویت و قند خون را تثبیت می کند.
-
بهترین آنتی اکسیدان‌ها برای مو
رکنا : برخی از منابع آنتی اکسیدان‌ها برای سلامت مو را بشناسید.
-
شناسایی یک گونه بومی بلوبری در گیلان
رکنا :محمدنقی پاداشت با اشاره به اینکه تولید بلوبری در دنیا در حال توسعه است، تصریح کرد: هر چند بلوبری گیاهی ناشناخته در دنیاست، اما یک گونه بومی آن به تازگی در گیلان شناسایی شده است.
رک پلاس
- 14 عکس سفر به زمان / ریخت و پاشهای تجملاتی فرح دیبا و شاه پهلوی / از ویلای چوبی تا جشن تولدهای مجلل / عکاس فرانسوی منتشر کرد
- عکس تلخ / آخرین سلفی نرگس محمدی با برادرزاده ی نازش امیرعلی قبل از فوت / روحش شاد
- بلوبری، معجزه طبیعت برای از بین بردن چین و چروک های پوست
- فیلم / رعنا آزادیور : مهدی رو بعد از 6 ، 7 سال دیدم و دیدن همانا و صد دل عاشقش شدم / روایت عاشقانه از آشنایی مهدی پاکدل و رعنا آزادیور تا ازدواجشان !
- فیلم / درس امروز قصه غم توست/ جگرسوزترین شعر سیمین بهبهانی با صدای پراحساس رشید کاکاوند که اشک همه رو سرریز کرد/ چه درد کمرشکنی داره این شعر !
- دریاچه ارومیه، خاموش ولی همچان زنده+ فیلم
- فیلم عاشقانه ترین آواز محسن یگانه / توی کنسرتش رگ خوابو خوند اشک همه را درآورد !
- فیلم / انیمیشن سکانس خاطره انگیز سریال خانه به دوش / علی صادقی آخر گوله نمکه / توش موزه مامان موز...
- رونمایی مونا کرمی از لباس عروس شیک و ایرانی و لباس دامادی سپند امیرسلیمانی / یکسال بعد زا عروسی منتشر کرد
- درد سیاتیک چیست و چگونه درمان می شود؟ راهنمای کامل
- فیلم / پیانو نوازی احساسی مرحوم ماهچهره خلیلی بازیگر مختارنامه / با آهنگ غمگین دوری تو جان مرا به لب رسانده !
- غروب پر هیاهو و پر سر و صدا در میدان نقش جهان اصفهان+ فیلم
- عکس ها / نگاهی به اتاق خواب زیبا و بنفش رنگ نفس بازغی ! / همه چی بنفش حتی تختخواب ، عروسک ها و تابلوها
- فیلم / علی پروین : بچه که بودم اخوی بزرگم عیدا ما رو می برد باب همایون واسمون کت شلوار می خرید آستیناش تا روی دستمون می اومد ، می گفت سال بعد هم می پوشی
- فیلم / نگاهی به حال گیری حامد آهنگی توسط حمید لولایی در آنتن زنده / / حامد مثل کچ دیوار شد / دیگه تا تو باشی ...
- عکس عاشقانه علی نصیریان، حاج یونسِ میوه ممنوعه و همسرش در خانه ساده و اصیلشان/ به پای هم پیر شدن یعنی این...
- پوکی استخوان؛ علل، علائم و راه های پیشگیری از شکستگی
- سکوت و آرامش نهفته در آرامگاه حافظ+ فیلم
- ایده های چیدمان میز غذاخوری رنگی / 15 مدل جذاب برای مهمانیهای خانگی شاد
- نگاهی به دکوراسیون فوق دلنواز کافه المیرا شریفی مقد مجری محبوب صداو سیما / از نورپردازی چشم نواز تا هارمونی رنگ آمیزی کافه ال دا !