مهمترین عناوین میان متنی

بهترین غذاها برای مغز

رکنا: محدود کردن گوشت‌های فرآوری‌شده و قندهای افزوده برای سلامت مغز اهمیت بسیار دارد.

برای جذب بهتر منیزیم چه بخوریم؟

رکنا: مصرف منابع پروتئینی کم‌چرب مانند مرغ در کنار یک رژیم غذایی حاوی منیزیم می‌تواند به دریافت بهتر این ماده معدنی…

3 روش جالب برای تشخیص روغن زیتون اصل

رکنا: برای انتخاب روغن مرغوب بهتر است که اول آن را ببویید.

فوری / انفجار در بندرعباس، قشم، چابهار / حمله آمریکا علیه ایران / نقشه نقاط اصابت

رکنا: گزارشات حاکی از این است که صدای چند انفجار در بندرعباس، جزیره قشم، چابهار، سیریک و ... شنیده شده است.

کشف قبرستان باستانی کوسه‌ ها در دل بیابان مصر؛ ردپای دریایی پررمزوراز در صحرا

رکنا: یافته‌های جدید نشان می‌دهد فلات ابوطرطور در گذشته بخشی از یک محیط دریایی سرشار از حیات بوده است؛ محیطی که از نور…

طرز تهیه سبزی پلو سمنانی + فیلم

رکنا: سبزی پلو سمنانی نمونه‌ای از غذاهای محلی ایران است که شاید کمتر از غذاهای مشهور شناخته شده باشد، اما ترکیب…

کمبود کدام ویتامین باعث صدا دادن مفاصل می‌ شود؟

رکنا: صدای مفاصل مثل تق‌تق، قرچ‌قرچ یا کلیک معمولاً مستقیماً به کمبود یک ویتامین مربوط نیست.

لوتوس 3 محصول جدید به بازار معرفی کرد / رونمایی از شاهزاده های انگلیسی در سرزمین اژدها + تصاویر

رکنا اقتصادی: لوتوس از سه محصول جدید خود در چین رونمایی کرد.

ساده ترین روش خوشمزه برای فرار از افسردگی و زوال عقل

رکنا: یک عادت ساده غذایی می‌ تواند خطر افسردگی و زوال عقل را کاهش دهد.

امیرحسین کاکایی استاد دانشگاه علم و صنعت در گفت و گو با رکنا:

خصوصی سازی ایران خودرو موفق بوده است / همین که سایپا هنوز ورشکسته نشده شاهکار مدیریتی است / بخش خصوصی در صنعت خودرو دشمن دولت نیست

استاد دانشگاه علم و صنعت گفت: باید حدود ۴۰ درصد سهام تودلی سایپا به‌صورت کاملاً شفاف واگذار شود، با تمام شروط و ضوابط…

قیمت خودرو امروز 8 شهریور 1405 / تارا اتومات 200 میلیون تومان گران شد + جدول

رکنا اقتصادی: بازار خودرو امروز یکشنبه ۸ شهریور ۱۴۰۵، پس از چند روز نوسان، بار دیگر وارد موج افزایشی شد. هم‌زمانی رشد…

فیلم / صفر تا صد ماجرای گم‌ شدن زهرا متقی دختر 12 ساله هشتگردی

حوادث رکنا: زهرا متقی، دختر 12 ساله هشتگردی که پس از رفتن به باشگاه ناپدید شده بود، با تلاش پلیس پیدا شد و سالم به…

عکس جشن تولد ۳۵ سالگی المیرا دهقانی در کنار خانواده‌اش

فرهنگی رکنا: المیرا دهقانی، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون، با انتشار تصاویری از جشن تولد ۳۵ سالگی اش در کنار خانواده،…

گفتگو با دزدانی که به اسنپ موتوری ها هم رحم نمی کردند! + فیلم

رکنا:اعضای باند سرقت موتورسیکلت‌های مورد استفاده پیک‌ها و رانندگان اسنپ در عملیات کارآگاهان پایگاه دوم پلیس آگاهی…

مدال نخودی، نماد افتخار جدید در موزه کشتی ایران

مدال نقره محمد نخودی، آزادکار مطرح ایران در رقابت‌های جهانی ۲۰۲۴ پس از افزایش رتبه به دلیل دوپینگ حریف گرجستانی، به…