روشی برای افزایش قوای جسمانی / در ایام خانه تکانی
کدخبر:
876377
ویرایش خبر
رکنا: اگر از خانه تکانی خسته شده اید انجیر را به روش زیر مصرف کنید تا قوای جسمانی تان تقویت شود.
به گزارش رکنا، اگر از خستگی مفرط کلافه شده اید کافی است چند عدد انجیر را در آب خیس کنید و هر صبح بخورید. انجیر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده و گرسنگی را به تاخیر می اندازد. به دلیل فیبر بالایی که انجیر دارد یبوست ، نفخ و سوءهاضمه را رفع می کند.
کدخبر:
876377
ویرایش خبر
ارسال نظر