دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴ 16 June 2025
    • آرشیو
    • صفحه نخست
    •  اقتصاد
      • بانک و بیمه
      •   بورس
      •  بازارک
      •  تجارت
      •  خودرو
      •  انرژی
      •  راه و ساختمان
        •  مسکن
      •  بازرگانی
    • ورزشی
      •  نقل و انتقالات
      •  فوتبال ایران
      •  ورزش جهان
      •  کشتی و وزنه برداری
      •  رزمی
      •  توپ و تور
      •  سایر ورزش ها
      •  پرورش اندام
    • فرهنگی
      • کتاب
      •  فیلم کوتاه
      •  موسیقی
      •  تئاتر
      •  تلویزیون
      •  سینما
      •  هنری
      •  بیوگرافی
      • مذهبی
    • سیاسی
      •  جهان
      •  مجلس
      •  نظامی
      • قضایی و انتظامی
        •  پلیس
        •  قوه قضاییه
        •  یادداشت
      •  تاریخی
    •  اجتماعی
      •  محیط زیست
      •  شهری
      • آموزش
      •  میراث و گردشگری
      •  کار و اشتغال
      •  بهداشت و درمان
      •  آسیب های اجتماعی
      •  زنان و خانواده
    • رک پلاس
      •  پادکست
      • سلامت
      •  عاطفه های گمشده
      • تکنولوژی
      • استایل
      • سفر
      • اتو پلاس
      • زیست پلاس
      •  گوناگون
      •  گالری
      •  آشپزی
      •  داستانک
      •  فال و طالع بینی
        •  فال قهوه
        •  فال حافظ روزانه
        •  فال ابجد
        • فال و طالع بینی روزانه
      •  زندگی خوب
      •  هوم پلاس
    •  سبک زندگی
    •  استان ها
      •  آذربایجان شرقی
      •  آذربایجان غربی
      •  اردبیل
      •  اصفهان
      •  البرز
      •  ایلام
      •  بوشهر
      •  تهران
      •  چهارمحال و بختیاری
      •  خراسان جنوبی
      •  خراسان رضوی
      •  خراسان شمالی
      •  خوزستان
      •  زنجان
      •  سمنان
      •  سیستان و بلوچستان
      •  فارس
      •  قزوین
      •  قم
      •  کردستان
      •  کرمان
      •  کرمانشاه
      •  کهگیلویه و بویراحمد
      •  گلستان
      •  گیلان
      •  لرستان
      •  مازندران
      •  مرکزی
      •  هرمزگان
      •  همدان
      •  یزد
    •  چهره ها
    •  ویدیو ها
      •  نماهنگ
    • عکس
    •  اخبار جعلی
    •  حادثه
    • آرشیو
    • صفحه نخست
    •  اقتصاد
      • بانک و بیمه
      •   بورس
      •  بازارک
      •  تجارت
      •  خودرو
      •  انرژی
      •  راه و ساختمان
        •  مسکن
      •  بازرگانی
    • ورزشی
      •  نقل و انتقالات
      •  فوتبال ایران
      •  ورزش جهان
      •  کشتی و وزنه برداری
      •  رزمی
      •  توپ و تور
      •  سایر ورزش ها
      •  پرورش اندام
    • فرهنگی
      • کتاب
      •  فیلم کوتاه
      •  موسیقی
      •  تئاتر
      •  تلویزیون
      •  سینما
      •  هنری
      •  بیوگرافی
      • مذهبی
    • سیاسی
      •  جهان
      •  مجلس
      •  نظامی
      • قضایی و انتظامی
        •  پلیس
        •  قوه قضاییه
        •  یادداشت
      •  تاریخی
    •  اجتماعی
      •  محیط زیست
      •  شهری
      • آموزش
      •  میراث و گردشگری
      •  کار و اشتغال
      •  بهداشت و درمان
      •  آسیب های اجتماعی
      •  زنان و خانواده
    • رک پلاس
      •  پادکست
      • سلامت
      •  عاطفه های گمشده
      • تکنولوژی
      • استایل
      • سفر
      • اتو پلاس
      • زیست پلاس
      •  گوناگون
      •  گالری
      •  آشپزی
      •  داستانک
      •  فال و طالع بینی
        •  فال قهوه
        •  فال حافظ روزانه
        •  فال ابجد
        • فال و طالع بینی روزانه
      •  زندگی خوب
      •  هوم پلاس
    •  سبک زندگی
    •  استان ها
      •  آذربایجان شرقی
      •  آذربایجان غربی
      •  اردبیل
      •  اصفهان
      •  البرز
      •  ایلام
      •  بوشهر
      •  تهران
      •  چهارمحال و بختیاری
      •  خراسان جنوبی
      •  خراسان رضوی
      •  خراسان شمالی
      •  خوزستان
      •  زنجان
      •  سمنان
      •  سیستان و بلوچستان
      •  فارس
      •  قزوین
      •  قم
      •  کردستان
      •  کرمان
      •  کرمانشاه
      •  کهگیلویه و بویراحمد
      •  گلستان
      •  گیلان
      •  لرستان
      •  مازندران
      •  مرکزی
      •  هرمزگان
      •  همدان
      •  یزد
    •  چهره ها
    •  ویدیو ها
      •  نماهنگ
    • عکس
    •  اخبار جعلی
    •  حادثه
    • رک پلاس
      •  داستانک
      • هوم پلاس
      •  بازارک
      • تکنولوژی
      • سلامت
      • استایل
      • سفر
      •  اتو پلاس
      • زندگی
      • زیست پلاس
      •  گوناگون
      •  گالری
      •  آشپزی
      •  حادثه پلاس
      •  فال و طالع بینی
        •  فال قهوه
        • فال و طالع بینی روزانه
        •  فال حافظ روزانه
        •  فال ابجد
    rokna logo

    فیلم مزایای این میوه برای سلامت بدن

    • خانه
    • رک پلاس
    • سلامت
    کدخبر: 1058465 ۱۴۰۳/۰۸/۱۳ ۱۰:۰۷:۰۷
    لینک کپی شد
    • خانه
    • رک پلاس
    • سلامت
    کدخبر: 1058465 ۱۴۰۳/۰۸/۱۳ ۱۰:۰۷:۰۷
    لینک کپی شد
    • عکس اعضای خانواده‌ تهرانی شهید شده در حمله اسرائیل به تهران ! / برای مادر خانواده دعا کنید + اسامی

      عکس اعضای خانواده‌ تهرانی شهید شده در حمله اسرائیل به تهران ! / برای مادر خانواده دعا کنید + اسامی

    میوه سلامت بدن

    شبکه‌های اجتماعی

    • دانلود آواز باشکوه محسن چاوشی / آهنگ گیسو افشان رفتى و شهرى شد پریشانت...!

      دانلود آواز باشکوه محسن چاوشی / آهنگ گیسو افشان رفتى و شهرى شد پریشانت...!

    • سفر به ایام قدیم سال 1350؛ فرح پهلوی درحال پاک کردن اشک هایش در پیست اسکی

      سفر به ایام قدیم سال 1350؛ فرح پهلوی درحال پاک کردن اشک هایش در پیست اسکی

    • احساسی ترین صحنه در برنامه زنده: گریه تلخ مهدی یغمایی روی آنتن زنده؛ قلب همه رو شکست!+ فیلم

      احساسی ترین صحنه در برنامه زنده: گریه تلخ مهدی یغمایی روی آنتن زنده؛ قلب همه رو شکست!+ فیلم

    • عکس | تونل زمان؛ پروین، روشن، پورحیدری و دیگر اعضای تیم ملی فوتبال در کنار گوگوش؛ سال ۱۳۵۳

      عکس | تونل زمان؛ پروین، روشن، پورحیدری و دیگر اعضای تیم ملی فوتبال در کنار گوگوش؛ سال ۱۳۵۳

    • موزیک ویدیو امیر بی گزند محسن چاوشی /عجب حلوای قندی تو امیر بی گزندی تو عجب ماه بلندی تو که گردون را بگردانی

      موزیک ویدیو امیر بی گزند محسن چاوشی /عجب حلوای قندی تو امیر بی گزندی تو عجب ماه بلندی تو که گردون را بگردانی

    • سفر در زمان؛ ماجرای تصادف مرگبار مهوش / صحنه تلخ‌تر از هر خوابی بود + عکس صحنه تصادف

      سفر در زمان؛ ماجرای تصادف مرگبار مهوش / صحنه تلخ‌تر از هر خوابی بود + عکس صحنه تصادف

    بیشتر بخوانید

    ویدئو

    • حمله وحشیانه رژیم صهیونیستی به مناطق مسکونی تهران + فیلم

    • بیمارستان فارابی در آتش حمله صهیونیست‌ها؛ سکوت جهانی در برابر جنایت جنگی دیگر + فیلم

    • افزایش قیمت 20 درصدی سهم زمین بلای جان مسکن در کمتر از دو دهه

    • وضعیت تل‌آویو پس از حمله موشکی ایران / وعده صادق 3

    • اثر موج موشک ایران با یک ساختمان در تل‌آویو / وعده صادق 3

    • اصابت موشک ایرانی به ساختمانی در تل آویو / وعده صادق ۳

    ارسال نظر

     
    Top News
    • ۱۴:۳۳ توضیحات جدید سردار رادان در مورد عملیات دیشب شهرری برای دستگیری خرابکاران موساد
    • ۱۴:۳۰ عامل تیراندازی به 4 کارگر در شیراز دستگیر شد
    • ۱۴:۳۰ دانلود آواز باشکوه محسن چاوشی / آهنگ گیسو افشان رفتى و شهرى شد پریشانت...!
    • ۱۴:۲۶ از هدایای کشتار جمعی آمریکا به اسرائیل تا درخواست از شورای حکام و آژانس + فیلم
    • ۱۴:۱۵ سفر به ایام قدیم سال 1350؛ فرح پهلوی درحال پاک کردن اشک هایش در پیست اسکی
    • ۱۴:۰۸ همدردی این پسر با ایران اشک پیاتزا را درآورد
    • ۱۳:۵۹ عکس اعضای خانواده‌ تهرانی شهید شده در حمله اسرائیل به تهران ! / برای مادر خانواده دعا کنید + اسامی
    • ۱۳:۵۲ همدردی زانتی با طارمی : امیدوارم مشکل طارمی حل شود
    • ۱۳:۵۱ نامه سرگشاده ایرانیان مقیم خارج از کشور به دبیر کل سازمان ملل متحد و رهبران جهان که به صلح و حقوق بشر پایبندند
    • ۱۳:۴۳ محکومیت جهانی تجاوز اسرائیل به ایران در نشست شورای حکام
    • ۱۳:۳۷ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
    • ۱۳:۳۶ بیانیه شورای نگهبان در پی شهادت سرداران مجاهد اطلاعاتی
    • ۱۳:۳۰ احساسی ترین صحنه در برنامه زنده: گریه تلخ مهدی یغمایی روی آنتن زنده؛ قلب همه رو شکست!+ فیلم
    • ۱۳:۲۱ اصناف ستون اقتصادی کشور است و خود را در سفره مردم شریک می داند
    • ۱۳:۱۵ عکس | تونل زمان؛ پروین، روشن، پورحیدری و دیگر اعضای تیم ملی فوتبال در کنار گوگوش؛ سال ۱۳۵۳
    • ۱۳:۱۰ حمله وحشیانه رژیم صهیونیستی به مناطق مسکونی تهران + فیلم
    • ۱۳:۰۸ تصمیم مجلس مبنی بر خروج از NPT صحت ندارد
    • ۱۳:۰۶ دستگیری 5 مجرم سایبری در اردبیل به اتهام تشویش اذهان عمومی
    ادامه
    حوادث
    • ۱۴:۳۳ توضیحات جدید سردار رادان در مورد عملیات دیشب شهرری برای دستگیری خرابکاران موساد
    • ۱۴:۳۰ عامل تیراندازی به 4 کارگر در شیراز دستگیر شد
    • ۱۳:۵۹ عکس اعضای خانواده‌ تهرانی شهید شده در حمله اسرائیل به تهران ! / برای مادر خانواده دعا کنید + اسامی
    • ۱۳:۰۶ دستگیری 5 مجرم سایبری در اردبیل به اتهام تشویش اذهان عمومی
    • ۱۳:۰۳ جزئیات مهم اطلاعیه پلیس درباره شناسایی خانه‌های تروریستی
    • ۱۲:۰۲ سرهنگ اصغر شامی بر اثر حمله تروریستی اسرائیل به شهادت رسید
    • ۱۰:۵۶ سامانه ۱۱۰ پلیس فعال است
    • ۱۰:۴۵ اطلاعیه رئیس پلیس راهور فراجا در خصوص وضعیت ترافیکی و الزامات سفرهای برون‌شهری/نقص فنی برخی خودروها عامل اصلی تاخیر در ترافیک شمال.
    • ۰۹:۴۷ فیلم خانه شهید امیر علی حاجی‌زاده در غم و ماتم
    • ۲۳:۳۷ دستگیری عوامل داخلی موساد در فشافویه/ کشف ۲۳ پهپاد و لانچر
    ادامه

    اقتصادی

    • اصناف ستون اقتصادی کشور است و خود را در سفره مردم شریک می داند
    • اطلاعیه مهم سوخت رسانی کشور
    • اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
    • جزئیات آسیب دیدگی خطوط انتقال آب شمال تهران در پی حمله اسرائیل + اسامی مناطق
    • در پی رای اعتماد به مدنی زاده، مجلس خود را مشغول حاشیه نکرد
    • آیین نامه اجرایی واردات خودرو ابلاغ شد + جدول حقوق وردی و جزئیات مهم
    • تجربه شکست خورده ادغام و تفکیک وزارتخانه ها از قبل انقلاب تا امروز تحمیل هزینه های گزاف بر دوش جامعه و مردم
    • همه مرزهای تجاری و مسافری ایران باز است / آخرین وضعیت فعالیت گمرکات کشور
    • «مدنی‌زاده» وزیر امور اقتصادی و دارایی شد
    • آغاز پیش فروش بلیط قطارهای مسافری تیرماه از امروز
    • اطلاعیه مهم سازمان هواپیمایی کشوری درباره پروازهای داخلی و خارجی
    • آب و فاضلاب تهران: مشکل آب میدان قدس تهران تا ساعت ۱۵ امروز رفع می شود
    • پایان آبگرفتگی در اطراف میدان تجریش تهران + فیلم
    • مرکز مبادله ارز و طلای ایران: بیش از ۱۱ میلیارد دلار ارز تامین شد
    • آزمون‌های تخصصی خلبانی موقتا لغو شد
    • اطلاعیه وزارت نیرو به دنبال شکستگی لوله آب در تجریش
    • بازار ارز تجاری به قوت خود باقی است
    • اطلاعیه مهم وزارت نفت؛ پالایشگاه اصفهان در سلامت کامل است
    ادامه
    VOD
    • ۱۴:۳۳ توضیحات جدید سردار رادان در مورد عملیات دیشب شهرری برای دستگیری خرابکاران موساد
    • ۱۴:۲۶ از هدایای کشتار جمعی آمریکا به اسرائیل تا درخواست از شورای حکام و آژانس + فیلم
    • ۱۴:۰۸ همدردی این پسر با ایران اشک پیاتزا را درآورد
    • ۱۳:۳۰ احساسی ترین صحنه در برنامه زنده: گریه تلخ مهدی یغمایی روی آنتن زنده؛ قلب همه رو شکست!+ فیلم
    • ۱۳:۱۰ حمله وحشیانه رژیم صهیونیستی به مناطق مسکونی تهران + فیلم
    • ۱۳:۰۰ موزیک ویدیو امیر بی گزند محسن چاوشی /عجب حلوای قندی تو امیر بی گزندی تو عجب ماه بلندی تو که گردون را بگردانی
    • ۱۲:۰۳ بیمارستان فارابی در آتش حمله صهیونیست‌ها؛ سکوت جهانی در برابر جنایت جنگی دیگر + فیلم
    • ۱۲:۰۰ آواز باشکوه و احساسی محمد علیزاده در صداتو به عشق لیانا و محسن شریفیان/خدا فرشته‌هاشو که نمی‌سپره دست همه...
    • ۱۱:۵۰ ویدیویی از تحویل پیکر شهدا در معراج شهدای تبریز
    • ۱۱:۳۷ فیلم / حمله رژیم منحوس صهیونیستی به بیمارستان فارابی کرمانشاه
    ادامه
    آخرین اخبار
    • ۱۴:۳۳ توضیحات جدید سردار رادان در مورد عملیات دیشب شهرری برای دستگیری خرابکاران موساد
    • ۱۴:۳۰ عامل تیراندازی به 4 کارگر در شیراز دستگیر شد
    • ۱۴:۳۰ دانلود آواز باشکوه محسن چاوشی / آهنگ گیسو افشان رفتى و شهرى شد پریشانت...!
    • ۱۴:۲۶ از هدایای کشتار جمعی آمریکا به اسرائیل تا درخواست از شورای حکام و آژانس + فیلم
    • ۱۴:۱۵ سفر به ایام قدیم سال 1350؛ فرح پهلوی درحال پاک کردن اشک هایش در پیست اسکی
    • ۱۴:۰۸ همدردی این پسر با ایران اشک پیاتزا را درآورد
    • ۱۳:۵۹ عکس اعضای خانواده‌ تهرانی شهید شده در حمله اسرائیل به تهران ! / برای مادر خانواده دعا کنید + اسامی
    • ۱۳:۵۲ همدردی زانتی با طارمی : امیدوارم مشکل طارمی حل شود
    • ۱۳:۴۳ محکومیت جهانی تجاوز اسرائیل به ایران در نشست شورای حکام
    • ۱۳:۳۷ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
    • ۱۳:۳۶ بیانیه شورای نگهبان در پی شهادت سرداران مجاهد اطلاعاتی
    • ۱۳:۳۰ احساسی ترین صحنه در برنامه زنده: گریه تلخ مهدی یغمایی روی آنتن زنده؛ قلب همه رو شکست!+ فیلم
    • ۱۳:۲۱ اصناف ستون اقتصادی کشور است و خود را در سفره مردم شریک می داند
    • ۱۳:۱۵ عکس | تونل زمان؛ پروین، روشن، پورحیدری و دیگر اعضای تیم ملی فوتبال در کنار گوگوش؛ سال ۱۳۵۳
    • ۱۳:۱۰ حمله وحشیانه رژیم صهیونیستی به مناطق مسکونی تهران + فیلم
    • ۱۳:۰۸ تصمیم مجلس مبنی بر خروج از NPT صحت ندارد
    • ۱۳:۰۶ دستگیری 5 مجرم سایبری در اردبیل به اتهام تشویش اذهان عمومی
    • ۱۳:۰۳ جزئیات مهم اطلاعیه پلیس درباره شناسایی خانه‌های تروریستی
    ادامه
    پربازدیدترین
    • ۱۱:۲۹ اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
    • ۱۴:۴۰ رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
    • ۰۱:۳۱ پسر نتانیاهو هدف حمله موشکی ایران در حیفا قرار گرفت + فیلم
    • ۱۸:۳۴ فوری / دستگیری خلبان جنگنده اف-35 اسرائیل در دالاهوی کرمانشاه دقایقی پیش ! / بزودی فیلمش منتشر می شود
    • ۱۳:۰۰ دانلود آهنگ باشکوه و حماسی این روزها «حریفت منم»/ استقبال زیاد از آهنگ پرشور خیبر خیبر یا صهیون
    • ۱۷:۰۰ دانلود آواز باشکوه مهراد جم / چجوری فصلا رفت...
    • ۲۳:۵۱ اولین عکس از پیکر شهید سردار سلامی / گریه های خانواده اش با دیدن چهره سردار
    • ۱۰:۰۰ دانلود آهنگ شکوهمند شادمهر عقیلی / هنوزم بغضی هستم...
    • ۱۸:۴۷ شهادت مریم مینایی مادری از جنس قلب در حمله اسرائیل به ایران ! / نوزادش زود تنها شد !
    • ۲۱:۵۶ فیلم منتسب به انهدام جنگنده اف 35 توسط ایران منتشر شد
    • ۰۷:۳۰ نگاهی به قابی دیده نشده از «بهروز وثوقی و آنتونی کوئین» در پشت صحنه فیلم کاروان‌ها؛ سال 56
    • ۲۱:۰۰ دانلود پخش آنلاین آواز باشکوه معین / رسم زمونه اینه عشق میشه بغض و کینه ...
    • ۲۲:۴۹ فیلم شهید سردار حاجی‌زاده ساعاتی قبل شهادت ! / ببینید برای وداع کجا رفته بود !
    • ۱۸:۴۶ عکس جگرسوز کوچولوترین شهید ایرانی در حمله اسرائیل ! / یاران قاسمیان 2 ماهه !
    • ۲۲:۰۴ اولین عکس سردار خسرو حسنی / او در کنار شهید حاجی زاده به شهادت رسید
    • ۱۷:۴۷ شهادت مجید تجن جاری مخترع نخبه کشور
    • ۱۸:۵۶ مهیا نیکزاد 7 ساله هم شهید شد + عکس جگرسوز
    • ۱۶:۲۶ شهادت2 دختر 7 ماهه و 5 ساله با پدر و مادرشان در حمله اسرائیل به تهران ! + عکس ها و اسامی
    • ۱۸:۰۰ دانلود آواز شکوهمند مهدی احمدوند / دارم اینجا تک و تنها آب می شم
    • ۱۹:۱۷ 8 تصویر از جنایت جنگی اسرائیل در تهران / کودک بی گناه هدف حمله قرار گرفت
    • ۱۴:۱۸ شهادت مهرنوش حاجی سلطانی خانم مهماندار ماهان در پی حملات دیشب اسرائیل ! +عکس
    • ۲۰:۰۰ آواز باشکوه همایون شجریان با عاشقانه های مهدی پاکدل و رعنا آزادی ور / چه کنی؛ بند ز بندم، همه یک بار جـدا…
    • ۱۱:۵۹ فیلم / رهبر انقلاب: چه مردم بدانند چه ندانند من تک تک مردم را دوست دارم / حتی بدحجاب ها نزدم می آیند و حجاب سر می کنند همه را دوست دارم !
    • ۱۴:۴۷ این پسر کوچولوی ایرانی هم شهید شد ! + عکس سهیل کطولی 11 ساله !
    • ۱۹:۲۰ فیلم گریه های خانم معلم با عکس های 8 دختر دانش‌آموزش / به کدامین گناه کشته شدند ؟!
    ادامه

    استوری

    • کیک شکلاتی و دسر توت فرنگی / طعم های بهشتی!
    • تضاد طبیعت / زیبایی و آرامش دریاچه برینز و کویر لوت
    • دو شکار مختلف توسط سلطان جنگل
    • دو روایت از اعماق دریا / استاد نامرئی و نبرد دو ماهی مرکب در تاریکی!
    • از گوشه‌ای دنج تا صدای طبیعت: خلوتی برای آرامش ذهن و روح

    هم اکنون دیگران می خوانند

    • اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
    • دانلود آهنگ باشکوه مرتضی پاشایی به نام طاقت نمیارم / دلتنگم واسه رفتن زیر بارون با تو...
    • سرهنگ اصغر شامی بر اثر حمله تروریستی اسرائیل به شهادت رسید
    • آواز باشکوه و احساسی محمد علیزاده در صداتو به عشق لیانا و محسن شریفیان/خدا فرشته‌هاشو که نمی‌سپره دست همه...
    • سفر در زمان؛ ماجرای تصادف مرگبار مهوش / صحنه تلخ‌تر از هر خوابی بود + عکس صحنه تصادف
    خبر ویژه :

    نامه سرگشاده ایرانیان مقیم خارج از کشور به دبیر کل سازمان ملل متحد و رهبران جهان که به صلح و حقوق بشر پایبندند

    پاتوق خبر
    اخبار مرتبط
    ویدیو

    "سنجاق" مجری انحصاری تبلیغات رکنا

    موضوعات داغ

    سوسانو اقتصاد ایران حمله اسرائیل به ایران پرونده ویژه حمله ایران به اسرائیل اخبار رک پلاس رک پلاس شهادت حمله اسرائیل به تهران وعده صادق ۳ آگهی های دولتی
    •  تماس با ما
    •  درباره ما
    •  تعرفه تبلیغات
    •  شهروند خبرنگار
    •  پرسش و پاسخ
    • آرشیو

    سایت اینترنتی رکنا کلیه حقوق متعلق به سایت اینترنتی رکنا است

    طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام