صبح را با جملات مثبت بسازید: کلماتی برای شروع روز جادویی / فیلم
رکنا: با استفاده از جملات مثبت و انگیزشی صبحگاهی، می‌توانید روز اطرافیانتان را با انرژی و شادی آغاز کنید. در این مطلب…
مهمترین عناوین زندگی خوب
-
جملات عصر بخیر بهاری + فیلم
رکنا: در ادامه چند جمله زیبا و دلنشین برای گفتن عصر بخیر در فضایی بهاری را آورده ایم؛ می‌تونی برای پیام، کپشن یا شروع…
-
پادکست 30 / دل شنوا
گوینده: حالاچی // دل شنوا چیست؟ و چه تفاوتی با گوش‌دادن سطحی دارد؟
-
سندروم قلب شکسته: علل، علائم و خطرات آن برای مردان
رکنا: سندروم قلب شکسته که ناشی از استرس‌های شدید روحی یا جسمی است، برای مردان به‌دلیل تفاوت در نوع محرک‌های استرس‌زا و…
-
خانواده ای که با «برنامه‌سازی» دوباره قد کشید / «ما چهارتا»؛ قصه یک تجربه متفاوت در ساخت محتوا
رکنا: زهرا اصغریان، مادری که پس از یک شکست مالی سنگین و خانه نشینی ناگزیر خود و همسرش، مسیر تازه ای را پیش گرفت؛…
-
پادکست 29 / آینه بی قضاوت
گوینده: حالاچی // در ستایش بازتاب انسانی در کار، رابطه و مسیر رشد.
-
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است + فیلم
رکنا: دوست عزیزی که امروز 28 اردیبهشت به دنیا آمده ای، تولدت مبارک!
-
-
قدرت ذهن را دست کم نگیر + فیلم
رکنا: شلوغی ذهن، دعوتی است برای شنیدن صدای روح؛ لحظه‌ای سکوت کن، خدا آنجاست.
-
جملات مثبت بهاری + فیلم
رکنا: در اینجا چند جمله مثبت و الهام بخش بهاری داریم که می تواند انرژی و انگیزه بدهد.
-
-
پادکست 28 / شنیدن موثر؛ مهارتی فراموش شده اما حیاتی در کار، رشد و ارتباط انسانی
گوینده: حالاچی // در این پادکست می پردازیم به اینکه در ستایش شنیدن، پیش از گفتن. در ستایش ماندن، پیش از قضاوت. در…
-
منیزیم و اضطراب: آیا این ماده معدنی کلید آرامش است؟
رکنا: منیزیم، ماده‌ای معدنی ضروری برای بدن به عنوان راهکاری طبیعی برای کاهش اضطراب شناخته شده است؛ این ترکیب در…
-
-
در ستایش گفت‌وگو – گفتار 27 : پایداری در مسیر / چگونه بمانیم، وقتی انگیزه نیست؟
گوینده: حالاچی // در این گفتار از «توهم انگیزه»، «افسانهٔ آغازهای بزرگ» و «هنرِ ماندن در سکوت» می‌گوییم.
-
جملات زیبای سلام صبح بخیر بهاری + فیلم
رکنا: این جملات بهاری تقدیم به شما عزیزان.
رک پلاس
- ایده های جذاب گوشواره برای پاییز؛ 15 مدل خاص و دلنشین
- پاسخ بامزه محسن کیایی به سؤال جالب یک هوادار خانم!
- عکس کیک غول پیکر جشن عروسی دختر علی شمخانی که حسابی وایرال شد .../ اسم آقا داماد و عروس خانم روی کارت عروسی تالار مجلل تهران + عکس های حاشیه ساز
- فیلم شکار گاومیش توسط شیر
- فیلم جاده دیدنی تیوان
- داستان سریال بامداد خمار نرگس آبیار + بازیگران و زمان پخش
- محسن چاوشی جایگزین عرفان طهمسابی شد / خوانندۀ «بامداد خمار» محسن چاوشی است!
- عکس ها / آرش مجیدی: تلخ است اما طلاق گرفتیم ../ الان می تونم بگم چرا جدا شدیم ... / دختر نازنینم مهم بود بخاطر همین ...
- فیلم سرعت خیرهکننده ببر در شکار آهو
- کیک موز با شکلات چیپسی + فیلم
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- 15 ظرف سرامیکی زیبا با طراحی کندو برای جذابیت سفره عسل شما
- فیلم شکار بز توسط کومودو گرسنه
- فیلم/ آواز محلی؛ فلفل نبین چه ریزه بشکن ببین چه تیزه بچه فندق جوری آذری رقصید میخوای بخوریش
- فیلم / حماس برای اسرای اسرائیلی «یوسف پیامبر» ایران را پخش کرده است / ببینید اسیر اسرائیلی چه می گوید ؟!
- دسر کدو حلوایی، شیرین و لطیف با عطر دلانگیز دارچین + فیلم
- بحران مالی نسل Z؛ راز بی خوابی شبانه چیست؟
- رب فلفل تند و خوشمزه + فیلم
- فیلم نمایش زیبا و هماهنگ مرد با دلفینها
- خانمی که در اکثر عکس های «پژمان جمشیدی» حضور دارد کیست؟ + عکس