مهمترین عناوین زندگی خوب

چرا مردان دو برابر زنان قربانی سندروم قلب شکسته می‌ شوند؟ / فیلم

رکنا: سندروم قلب شکسته، بیماری ناشی از استرس‌ های عاطفی شدید، خطر مرگ بیشتری برای مردان نسبت به زنان دارد؛ مطالعات…

فوت و فن کاهش استرس کاری؛ چگونه خواب همسرمان تحت تاثیر قرار می‌ گیرد؟

رکنا: تحقیقات جدید دانشگاه ایست آنگلیا نشان می‌ دهد که استرس شغلی و اضطراب می‌ تواند بی‌ خوابی را به شریک زندگی فرد…

جملات سلام صبح بخیر امروز + فیلم

رکنا: سلام دوست خوبم! صبح زیبا و پرانرژی‌ ات بخیر؛ هر لحظه‌ات پُر از امید و انگیزه.

چگونه نشانه‌ های عجیب اضطراب اجتماعی را بشناسیم و درمان کنیم؟

رکنا: اختلال اضطراب اجتماعی، نوعی ترس شدید از حضور در جمع و قضاوت شدن توسط دیگران است که می‌ تواند زندگی روزمره را…

چطور فرزندی با سلامت روان بالا تربیت کنیم؟ نکات کم‌ نظیر تربیت فرزند

رکنا: فوت و فن‌های تربیت فرزند را بیاموزید؛ با ایجاد اعتماد، شنیدن فعالانه و توجه به تغییرات رفتاری، سلامت روان…

روانشناسی انتخاب رنگ قرص ها

رکنا: روانشناسی رنگ، رنگ ها را با احساسات و رفتار مرتبط می کند. این نشان می دهد چگونه رنگ در خلق و خو نقش دارد و حتی…

جملات سلام ظهر بخیر رسمی و مودبانه + فیلم

رکنا: مدل های مختلف جملات سلام ظهر بخیر را در ادامه بخوانید.

جمله مثبت امروز 5 خرداد + فیلم

رکنا: سخنان و جملات پرانرژی را برایتان هر روز می آوریم که با خواندن آن نه تنها خودتان روحیه بگیرید بلکه برای عزیزان…

جمله انگیزشی روز / سخن بزرگان درباره موفقیت + فیلم

رکنا: همه ما در زندگی به خواندن جملات انگیزشی نیاز داریم تا روزمان را بتوانیم با انرژی مثبت و انگیزه تلاش بیشتر بگذرانی…

جملات سلام صبح بخیر امروز + فیلم

رکنا: صبح همگی بخیر؛ روز خوب و سرشار از شادی را برای همگی‌ مان آرزو دارم.

پادکست 32 – وقتی بدن، تو را لو می‌ دهد

گوینده: حالاچی // در ستایش زبان خاموش، صداقت پنهان و گفت‌ و گویی که پیش از کلام آغاز می‌ شود.

دعای امروز دوشنبه 5 خرداد 1404

جملات سلام ظهر بخیر + فیلم

رکنا: ظهر بخیر، امیدوارم روز پربرکتی رو تا این لحظه پشت سر گذاشته باشید.

جمله مثبت امروز 4 خرداد + فیلم

رکنا: سخنان و جملات پرانرژی را برایتان هر روز می آوریم که با خواندن آن نه تنها خودتان روحیه بگیرید بلکه برای عزیزانتان…

25 می روز جهانی کودکان گمشده؛ راهکارها برای محافظت از کودکان

رکنا: 25 می، روز جهانی کودکان گمشده، یادآور تلاش‌های جهانی برای یافتن کودکان ناپدید شده و افزایش آگاهی عمومی درباره…