مهمترین عناوین روانشناسی و زندگی

فال حافظ برای دلشکسته ها / اگر در این رابطه مانده ای، دلیلش را از ماه تولدت پیدا کن

رکنا: اگر هنوز در یک رابطه مانده ای، شاید دلیلش فقط عشق نباشد. یکی به امید تغییر مانده، یکی از تنهایی می ترسد، یکی…

با این خودسنجی ببینید شما کدام شخصیت سریال کوری هستید / پشت چهره آرام این شخصیت ها در سریال کوری چه می گذرد؟ از شیدا تا یونس و دیگر شخصیت های سریال

رکنا: یک حادثه همه چیز را به هم می ریزد، اما آنچه بعد از حادثه اتفاق می افتد از خود فاجعه پیچیده تر است؛ آدم هایی که…

چند قدم بیشتر، حال روانی بهتر؟ / پژوهش تازه درباره نوجوانان چه می‌گوید؟

رکنا: شاید برای بهتر شدن حال یک نوجوان اولین چیزی که به ذهنمان می رسد روان درمانی، مدرسه، خانواده یا محدود کردن شبکه…

فشار روانی خبر

ترندترین خبرهای روز زیر ذره بین گروه روانشناسی رکنا / از سد نابرابر دانشگاه تا بازنشسته ای که میان درمان و معیشت مانده است

رکنا: خبرهای امروز از نابرابری فرصت در رقابت برای ورود به دانشگاه و فشار روانی دانشجویان تا هزینه درمان بازنشستگان و…

چرا بعد از جدایی عاشق آهنگ های غمگین می‌شویم؟ / مغز دنبال غم است یا درمان؟

رکنا: بعد از جدایی، بعضی ها ناگهان سراغ همان آهنگ هایی می روند که قبل از جدایی فقط موسیقی بودند؛ ترانه هایی درباره…

پول یک وعده مرغ، چند وعده عدسی! / غذای اقتصادی چطور به مغز کمک می‌کند؟

رکنا: وقتی قیمت مواد غذایی بالا می رود، انتخاب غذا فقط یک مسئله اقتصادی نیست. این سوال هم مطرح می شود که اگر قرار باشد…

شکست تمام شد، اما ذهن فاجعه ساخت! / چرا یک اشتباه کوچک این‌قدر بزرگ می‌شود؟

دکتر مریم سامانی - روانشناس بالینی و استاد دانشگاه

«کمتر بخور!» همیشه جواب نیست / ژن‌ها وارد پرونده پرخوری شدند

رکنا: وقتی کسی پرخوری می کند یا به شکل شدید غذا را محدود می کند، قضاوت اطرافیان گاهی با یک کلمه تمام می شود: اراده.…

صبح بخیر به تو که هر وقت به کسی نزدیک می شوی، تو را پس می زند

رکنا: صبح بخیر به تو که شاید بارها این رفتار را دیده ای؛ وقتی فاصله داری، طرف مقابل به تو نزدیک می شود، اما همین که…

چرا بعضی ها از غذای ارزان خجالت می کشند؟ وقتی غذا تبدیل به نشانه وضعیت مالی می شود

رکنا: اگر کسی بگوید امروز عدسی، اشکنه یا سیب زمینی و تخم مرغ خورده، چرا ممکن است احساس کند باید توضیح بدهد؟ غذا فقط…

پاورقی اتاق 7 / داستان اتاق درمان یک روانشناس / قسمت پانزدهم و پایانی: اتاقی که بالاخره گریه کرد

رکنا: در قسمت های قبل خواندید سارا پس از شناختن گذشته پدرش، دریافت که می تواند او را ببخشد و همچنان درد کودکی اش را…

شب بخیر به تو که دیگر رمق درس خواندن نداری

روانشناسی زرد

گربه بیشتر، شادی بیشتر؟ / یک پژوهش علمی را اشتباه فهمیده‌ایم!

رکنا: یکی از رسانه‌های داخلی در خبری از ارتباط تعداد گربه‌ها با شادی مردم کشورها نوشته است. خبر به پژوهشی درباره ۹۳…

روان خند/ عزت نفسم پایینه؛ چون شما حداقل مشکلاتتون رو پولی حل می‌کنید! / شوخی با روانشناسی

فال حافظ برای دلشکسته ها / برای تو که احساس می کنی هیچ کس تو را نمی فهمد

رکنا: بدترین نوع تنهایی همیشه تنها ماندن نیست. گاهی وسط جمع نشسته ای، با آدم ها حرف می زنی، می خندی، جواب پیام ها را…