پوست شیشه ای؛ آیا توصیه های زیبایی در شبکه های اجتماعی واقعا علمی است؟
رکنا: پشت پرده ترند محبوب گلس اسکین چیست؟ ۹۵ درصد ویدئوهای پربازدید مراقبت از پوست دست کم یک ادعای بالقوه گمراه کننده دارند.
به گزارش رکنا، پوست صاف، شفاف، درخشان و بدون لک که در شبکه‌های اجتماعی با عنوان «پوست شیشه‌ای» یا گلس‌اسکین (Glass Skin) شناخته می‌شود به یکی از ترندهای محبوب دنیای زیبایی تبدیل شده است. اما آیا رسیدن به چنین پوستی با استفاده از روتین‌های چندمرحله‌ای و محصولات متنوع امکان‌پذیر است؟
پژوهشی جدید نشان می‌دهد بسیاری از توصیه‌هایی که در شبکه‌های اجتماعی برای دستیابی به پوست شیشه‌ای منتشر می‌شوند پشتوانه علمی کافی ندارند و حتی ممکن است سلامت پوست را به خطر بیندازند.
پژوهشگران ۳۸ ویدئوی پربازدید درباره مراقبت کره‌ای از پوست و ترند گلس‌اسکین را بررسی کردند. نتایج نشان داد حدود ۹۵ درصد این ویدئوها دست‌کم یک ادعای بالقوه گمراه‌کننده داشته‌اند. این یافته در کنگره سال ۲۰۲۶ آکادمی اروپایی پوست و بیماری‌های آمیزشی ارائه شده است.
مهم‌ترین ایراد توصیه‌های پوستی در فضای مجازی چیست؟
یکی از مشکلات اصلی این ویدئوها، ارائه یک نسخه یکسان برای تمام افراد است؛ درحالی‌که نوع پوست، میزان حساسیت، سن، سابقه بیماری‌های پوستی و شرایط محیطی در انتخاب محصولات مراقبتی اهمیت زیادی دارند.
در بررسی انجام‌شده:
-
۸۴ درصد ویدئوها تفاوت میان انواع پوست را در نظر نگرفته بودند.
-
۴۵ درصد ترکیب چند ماده فعال را بدون هشدارهای ایمنی کافی پیشنهاد می‌کردند.
-
۳۲ درصد وعده دستیابی به نتیجه فوری می‌دادند.
-
تقریباً هیچ‌کدام منابع علمی مشخصی ارائه نکرده بودند.
-
تنها یک ویدئو درباره احتمال تحریک پوست هشدار داده بود.
این آمار نشان می‌دهد محبوبیت یک توصیه زیبایی در فضای مجازی لزوماً به معنای علمی یا ایمن بودن آن نیست.
پوست شیشه‌ای دقیقاً چیست؟
گلس‌اسکین یک اصطلاح زیبایی برای توصیف پوستی صاف، یکدست، مرطوب و درخشان است. این اصطلاح تشخیص پزشکی نیست و نباید آن را معیاری قطعی برای سلامت پوست دانست.
پوستی که بیش از حد براق به نظر می‌رسد، ممکن است در اثر مصرف نامناسب محصولات مراقبتی دچار التهاب یا آسیب سد دفاعی شده باشد.
استفاده همزمان از محصولات پوستی چه خطراتی دارد؟
استفاده همزمان از چند ماده فعال مانند رتینول، ویتامین C و لایه‌بردارهای شیمیایی، بدون شناخت سازگاری آنها، می‌تواند باعث تحریک پوست شود.
برخی عوارض احتمالی عبارتند از:
-
قرمزی و التهاب
-
خشکی و پوسته‌ریزی
-
احساس سوزش و خارش
-
افزایش حساسیت پوست
-
بروز جوش و آسیب به سد دفاعی پوست
-
درماتیت تماسی
جدول مواد فعال پوستی و نکات احتیاطی
|
ماده مراقبتی |
کاربرد رایج |
نکته احتیاطی |
|---|---|---|
|
رتینول |
کمک به بهبود بافت و خطوط پوست |
شروع تدریجی و استفاده شبانه |
|
ویتامین C |
کمک به محافظت آنتی‌اکسیدانی |
احتمال تحریک در پوست حساس |
|
AHA |
لایه‌برداری سطحی |
احتمال خشکی و حساسیت |
|
BHA |
کمک به باز شدن منافذ و کنترل چربی |
احتمال خشکی و تحریک |
|
نیاسینامید |
کمک به تقویت سد پوستی |
انتخاب غلظت مناسب |
|
هیالورونیک اسید |
کمک به حفظ رطوبت |
استفاده متناسب با شرایط پوست |
برای داشتن پوست سالم چه کنیم؟
متخصصان پوست معمولاً توصیه می‌کنند به‌جای دنبال کردن روتین‌های پیچیده و پرهزینه، مراقبت پوستی ساده و متناسب با نیاز هر فرد در اولویت قرار گیرد.
یک برنامه پایه می‌تواند شامل این موارد باشد:
-
پاکسازی ملایم پوست.
-
استفاده از مرطوب‌کننده مناسب.
-
استفاده روزانه از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰.
-
افزودن تدریجی محصولات فعال و بررسی واکنش پوست.
-
پرهیز از ترکیب خودسرانه چند لایه‌بردار و ماده تحریک‌کننده.
جمع‌بندی
پوست سالم الزاماً پوستی بدون منافذ، کاملاً براق یا شبیه تصاویر شبکه‌های اجتماعی نیست. بسیاری از تصاویر زیبایی با نورپردازی، فیلتر و ویرایش دیجیتال تهیه می‌شوند.
آنچه اهمیت دارد، حفظ سلامت پوست، تقویت سد دفاعی آن و انتخاب محصولات متناسب با نیازهای فردی است؛ نه تلاش برای رسیدن به یک استاندارد غیرواقعی زیبایی.
-
فیلم/ المیرا شریفی مقدم: شوهرم روحیه لطیفی داره، من از شوهرم خشن ترم
ارسال نظر