والنتینو، طراح افسانه ای مد ایتالیا در 93 سالگی درگذشت
رکنا اقتصادی: بنیاد والنتینو گاراوانی و جیانکارلو جیامتی با انتشار بیانیهای اعلام کرد که والنتینو گاراوانی، غول دنیای…
مهمترین عناوین استایل
-
15 مدل بوت زنانه خاص و شیک که استایل شما را متمایز می کند
رکنا: بوت زنانه خاص و شیک، کلید اصلی استایل جذاب در فصل سرماست. انتخاب هوشمندانه این بوت ها می تواند استایل ساده شما…
-
روش های پاک کردن لاک بدون استون
رکنا: 6 ترفند خانگی برای پاک کردن لاک بدون استون کم هزینه ترین روش به شمار می رود.
-
زوال عقل در کمین این افراد است؛ آیا شما هم جزوشان هستید؟
رکنا: بخش قابل توجهی از افزایش خطر زوال عقل با فشار خون بالا مرتبط است.
-
لبنیاتی که کلسیم دارد اما استخوان را ضعیف می کند
رکنا: پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی با کاهش تراکم معدنی استخوان (BMD) و استحکام استخوان است که منجر به افزایش خطر…
-
راز کاهش کلسترول در آشپزخانه شما؛ قهرمانان را بشناسید
رکنا: اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی زودرس یا کلسترول بسیار بالا دارید (مثلاً کلسترول بد بالای 190) امکان دارد دچار…
-
گرسنگی طولانی دشمن لاغری شماست! بدانید چرا؟
رکنا: هنگامی که فرد برای مدت طولانی گرسنه است، پس آماده است یک گاو را بخورد؛ یعنی همه چیز را بدون توجه می خورد و احساس…
-
مسواک زدن بعد از خوردن این غذاها ممنوع!
رکنا: مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف برخی مواد غذایی خاص میتواند به مینای دندان آسیب برساند یا فواید خاص برخی…
-
پوست تان کدر و تیره شده؟ این عوامل را بشناسید و از آنها دوری کنید
رکنا: خیلیها میپرسند «پوست من تا چه حد قابلیت شفافشدن دارد؟» چن میگوید میزان شفافشدن پوست به ویژگیهای ژنتیکی فرد…
-
شایعه یا واقعیت؟ چای و قهوه ناشتا شما را لاغر نمی کند!
رکنا: نباید تصور کرد که صرف نوشیدن چای یا قهوه ناشتا میتواند جایگزین برنامه تغذیهای سالم یا فعالیت بدنی شود.
-
بحران خاموش در دهان کودکان؛ پوسیدگی از مدرسه شروع می شود
رکنا: مطالعات نشان میدهد تنها حدود 40 درصد از کودکان 12 ساله فاقد پوسیدگی دندان هستند و بسیاری از دانشآموزان کلاس…
-
هشدار پزشکی: ماساژ پا می تواند برای بیماران با لخته خون خطرناک باشد
رکنا: پزشکان درباره خطر ماساژ پا در بیماران مبتلا به ترومبوز هشدار دادند.
-
ژله و صورت پفآلود؛ واقعیت یا افسانه؟
رکنا: ژله در بدن تبدیل به گلوکز و جذب میشود. باید توجه داشت که در مصرف ژله به اندازه وعدههای توصیه شده پایبند باشید…
-
ضدپیری در یک تزریق؛ واکسنی برای آهستهکردن گذر عمر
رکنا: التهاب مزمن و خفیف که از ویژگیهای بارز پیری است عامل اصلی بیماریهای مرتبط با سن محسوب میشود.
-
راز شکم های آبدار افشا شد! چرا مردان ایرانی وسط شکم شان چاق می شود؟
رکنا: چاقی شکمی به یکی از جدیترین هشدارها درباره سلامت مردان بالای 40 سال بدل شده و متخصصان آن را «زنگ خطر خاموش…
-
چاقی یا لاغری در سرما؟ تاثیر شگفت انگیز دمای هوا بر متابولیسم بدن
رکنا: تحقیقات نشان میدهد که نیاز به انرژی ممکن است در دماهای سرد 5 تا 20 درصد افزایش یابد. با این حال، قرار گرفتن…
رک پلاس
- تیپ و استایل هنرمندان در دومین روز جشنواره 44 فیلم فجر/ از استایل مشکی الناز ملک تا چرم پوشی منوچهر هادی
- پاستا میگو اینطوری درست میشه
- تفسیر فال حافظ امروز 13 بهمن
- فیلم شکوه خاموش کویر / روایتی از ارگ راین کرمان
- طرز پخت پاستا مرغ
- مراحل تهیه سوپ ماهی غذای مورد علاقه ژاپنی ها
- فال روزانه 13 بهمن
- دردی فراتر از PMS؛ نبرد خاموش با اختلال دیسفوریک پیش از قاعدگی
- 15 مدل بوت زنانه خاص و شیک که استایل شما را متمایز می کند
- فیلم آموزش مرغ مشهدی / ترکیبی از اصالت و تازگی
- عکس/ نگاهی به تیپ و استایل زمستانی غزاله اکرمی و زهرا جهرمی/ 2 ستاره درخشان سوجان با ژست های صمیمی و جون جونی
- فال ابجد 13 بهمن
- تهیه کیک یخچالی / هنر شیرینی و خنکی در یکجا
- استایل ترندی الناز حبیبی با خاص ترین کیفی که دیده اید! / الناز حبیبی جسورانه و خوش تیپ ظاهر شد!
- عکس / تغییر چهره غزاله اکرمی بازیگر سریال سوجان در قامت شازده معلول قجری / غزاله اکرمی: برخی براین باور بودند که من واقعا معلول هستم !
- انیمیشن باب اسفنجی / این داستان: کارو کاسبی خانوادگی پلانکتون
- انتشار عکس همسر واقعی چانسوی سریال دونگی برای اولین بار/ حیف الان طلاق گرفتن!
- فیلم آموزش پنینی مرغ و پنیر
- دانلود ریمیکس معین / آهنگ «غریبه» ورژن شنیدنی و خاص
- فیلم چاکاویی در دل شگفتیهای قشم