۰۲ خرداد ۱۳۹۷

روش های طلایی برای نظافت برس های مو

رکنا: نظافت برس های موی سر سبب مصون ماندن موها از بیماری های احتمالی خواهد شد.

۰۲ خرداد ۱۳۹۷

راز جوانی؛

سبزی شاداب کننده پوست صورت / ماسک خانگی با این سبزی درست کنید

رکنا: جعفری سبزی است که در سلامت مو نقش بسزایی دارد.

۰۲ خرداد ۱۳۹۷

9 عضو بدن که زودتر از همه عضوها پیر می شوند

رکنا: این 9 عضو بدن به دلیل قرار گرفتن در معرض آفتاب و نور زودتر از ارگان های دیگر پیر می شوند.

۰۲ خرداد ۱۳۹۷

این جراحی ها بد شکلی ظاهری زنان را افزایش می دهد

رکنا: این جراحی ها برای زنان باعث بدشکلی ظاهری می شود.

۰۲ خرداد ۱۳۹۷

تقویت موها با روغن آووکادو

رکنا: استفاده از این روغن گیاهی مانع شکستن موهای سر می شود.

۰۲ خرداد ۱۳۹۷

برای جلوگیری از تعریق و بوی بد بدن؛

بروز عارضه پوستی و تنفسی با سنگ مرداب

رکنا: سنگ مرداب که کاربرد ضد عرق دارد برای پوست خطرناک به شمار می رود.

۰۱ خرداد ۱۳۹۷

نکات ریش گذاشتن و پرپشتی ریش و سبیل + عکس و راهنمای مدل ها

چگونه ریش زیبا داشته باشیم؟ سوالی که اکثر آقایان از خود می پرسند، برای داشتن ریش زیبا و جذاب باید ژیلت و موزر خود را…

۰۱ خرداد ۱۳۹۷

میزان قند و کالری ماست های طعم دار بالاست/چاق ها نخورند

رکنا: افرادی که دارای اضافه وزن هستند نباید ماست های طعم دار استفاده کنند.

۰۱ خرداد ۱۳۹۷

اشتباهات رایج استفاده از ضدعرق ها؛

خلاص شدن از بوی بد عرق با ترک این عادت ها

رکنا: ترک این 10 اشتباه رایج در استفاده از ضد عرق ها سبب می شود بدن تان بوی بد عرق ندهد.

۰۱ خرداد ۱۳۹۷

6 اصل زندگی ژاپنی ها که طول عمر را افزایش می دهد

رکنا: این 6 درش بهداشتی را ژاپنی ها به کودکان شان یاد می دهند تا طول عمر بیشتری داشته باشند.

۰۱ خرداد ۱۳۹۷

این 7 عامل دشمن جوانی پوست است

رکنا: این7 فاکتور سبب پیرشدن و چروک پوست می شود.

۰۱ خرداد ۱۳۹۷

ترفندهای خوش اندامی در سالمندی/چگونه با افزایش سن تناسب اندام داشته باشیم

رکنا: با افزایش سن افراد احساس پیری می کنند و ممکن است به وزن شان اهمیت ندهند.

۰۱ خرداد ۱۳۹۷

عمر 120 ساله؛

ترس از پیری را شکست دهید/با این روش ها بیش از یک قرن عمر کنید

رکنا: اصلاح سبک زندگی و جایگزین کردن شیوه های درست سبب عمر طولانی می شود.

۰۱ خرداد ۱۳۹۷

راز شادابی در دوران پیری کشف شد!

رکنا: تحقیقات نشان می دهد داشتن قلب سالم در دوران سالمندی مانع از سستی و کرختی بدن می شود.

۰۱ خرداد ۱۳۹۷

بزرگی دور کمر نشانه کمبود چه ویتامینی است؟

رکنا: محققان هلندی پی بردند افرادی که دور کمرشان بزرگ است کمبود ویتامین دی دارند.