دوش روزانه چه بلایی سر سلامتی تان می آورد؟

رکنا: هر روز حمام رفتن پوست و موی شما را خشک می‌کند و آسیب جدی به آنها می‌زند.

ترفندهای طلایی برای چاق نشدن از خوردن نان

رکنا : نان جزو خوراکی‌هایی است که خیلی سریع از سبد غذایی حذف شده یا به کمترین میزان می‌رسد.

همه نکاتی که هر دختری درباره پیلینگ و پاکسازی پوست باید بداند

رفع چین و چروک در چند دقیقه ! / دخترها حتما این مطلب را بخوانند

رکنا: برخی از خانم‌ها فکر می‌کنند تنها کسانی باید از لایه‌بردار استفاده کنند که دچار مشکلات حاد پوستی هستند؛ اما این…

مهم‌ترین دلایل ایجاد چاقی شکمی

رکنا: یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: عوامل متعددی در ایجاد چاقی به ویژه چاقی شکمی در افراد نقش دارند.

ساعت هوشمند سامسونگ بعد از ۵ سال به روز شد

رکنا: سامسونگ ۵ سال بعد از عرضه ساعت هوشمند گیر اس ۲ تصمیم گرفته آن را به روز کرده و محصول جدیدی ارائه دهد.

ترشی خورها مراقب چاقی باشند!

رکنا : مصرف ترشی زیاد طبق گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی موجب چاقی می شود.

مزایای شگفت انگیز آووکادو برای پوست

رکنا: آووکادو یک میوه خوشمزه سبز رنگ به شکل گلابی است. این میوه به دلیل سرشار بودن از انواع ویتامین ها، پروتئین ها و…