صبحانه کبد چربی ها چی می تونه باشه؟

به گزارش رکنا، کبد چرب و درمان کبد چرب بسیار مهم است و باید بموقع جدی گرفته شود. صبحانه افراد مبتلا به کبد چرب بسیار مهم است. آنها می توانند املت بخورند اما کره و عسل خیر. تخم مرغ آبپز از دیگر صبحانه سالم برای مبتلایان کبد چرب است برعکس تخم مرغ سرخ کرده. نون و پنیر و گردو هم گزینه عالی برای وعده صبحانه افراد درگیر کبد چرب است اما باید این افراد دور سرشیر و عسل را خط بکشند.

همچنین مبتلایان کبد چرب می توانند عدسی بخورند ولی کره و مربا نخورند. ارده و شیره از دیگر صبحانه های سالم برای کبد چرب است برعکس چای و کیک که اصلا به این افراد توصیه نمی شود. راستی شما عزیزان مبتلا به کبد چرب می توانید کره بادام زمینی هم بخورید ولی شکلات صبحانه به هیچ وجه!