توصیه هایی برای حفظ سلامت قلب در زمستان
رکنا: اغلب مردم موضوعاتی چون سرماخوردگی، آنفلوآنزا، زمین خوردن و سرمازدگی را به عنوان مهمترین خطرات سلامتی در فصل زمستان می دانند و این درحالیست که سلامت قلب نیز می تواند در هوای سرد به طور جدی در معرض خطر باشد.
به گزارش رکنا، حمله قلبی که در فصل زمستان بیشتر شایع است زمانی رخ می دهد که جریان خون در عضله قلب به طور ناگهانی مسدود شود که به طور معمول به دلیل لختگی خون یا تشکیل پلاک در عروق است. در این شرایط ماهیچه قلب ضعیف شده و به مرور زمان عملکرد مطلوب خود را از دست می دهد.
فاکتورهای متعددی وجود دارند که افراد را در معرض خطر بیشتر حمله قلبی قرار می دهند. سابقه خانوادگی، فشار خون بالا یا کلسترول بالا، دیابت و استعمال سیگار از جمله این عوامل است. همچنین این نکته حائز اهمیت است که هر چه فرد با تعداد فاکتورهای بیشتری درگیر باشد احتمال اینکه دچار حمله قلبی شود نیز بیشتر است.
دومین مورد سبک زندگی است. در فصل زمستان به طور معمول افراد فعالیت های سنگین تری مانند پارو کردن برف و راه رفتن در برف را تجربه می کنند.
ارسال نظر