کمر درد

128

نتیجه جستجو :

اگرهای مربوط به سلامتی را بدانید

رکنا: خستگی حس بدی است که همه افراد در طول روز گاهی به آن دچار می شوند.
۱۶ دی ۱۴۰۱
کاچی مناسب برای نومادران عزیز + فیلم

رکنا: کسانی که بنیه شان ضعیف است یا کمردرد و پادرد دارند و یا تازه زایمان کردند کاچی را حتما بپزند که عالی است.
۰۹ دی ۱۴۰۱
فواید بالش طبی

رکنا: مثبت‌ترین بازخورد‌ها در مورد فواید بالش طبی متعلق به بالش‌های موجداری است که از مواد اولیه با کیفیت و مرغوب در طراحی آن‌ها استفاده شده است.
۰۴ دی ۱۴۰۱
خواص پسته کوهی (بنه)

رکنا: طبع پسته کوهی تازه، گرم و خشک و طبع پسته کوهی خشک، گرم و خشک با درجه بالاتر است.
۱۲ آذر ۱۴۰۱
ورزش های مخصوص برای رفع کمردرد + فیلم

رکنا: تاثیر ورزش بر بهبود کمردرد به اثبات رسیده است.
۱۰ آبان ۱۴۰۱
سالم ترین روش خوابیدن / روی شکم نخوابید!

رکنا: سالم ترین و بهترین روش خوابیدن به پشت خوابیدن است.
۳۰ شهریور ۱۴۰۱
عجیب ترین فواید خوابیدن روی زمین

رکنا: خوابیدن روی زمین جلوی کمردرد را می گیرد.
۱۳ شهریور ۱۴۰۱
کمر درد و روش های پیشگیری از بیماری کمر درد

در مورد کمر درد امروز مصاحبه با آقای دکتر قاسم اسحاقی فوق تخصص جراحی ستون فقرات داریم.
۰۵ شهریور ۱۴۰۱
عوامل تشدیدکننده کمردرد

رکنا: حرکت برای سلامت کمر مهم است، بنابراین یادگیری تغییر و اتخاذ وضعیت‌ های مختلف راحت ‌تر به احتمال زیاد مفیدتر از پایبندی به یک وضعیت خاص است.
۳۰ مرداد ۱۴۰۱
برای خرید بالش ماساژ به چه نکاتی باید توجه داشته باشیم؟

ساعت ‌های کاری زیاد، رعایت نکردن عادت ‌های ساده در زندگی روزمره مثل صحیح نشستن، ایستادن و... باعث گردن درد، کمر درد و بیماری‌هایی از این قبیل را برای همه ما در پی دارد و اگر نسبت به آن اقدامات لازم…
۱۰ خرداد ۱۴۰۱
نحوه درمان دیسک کمر

رکنا : گاهی به دلیل فشار ناگهانی که به ستون فقرات وارد می شود دیسک نیز از جای خود خارج شده و باعث اعمال فشار بر ریشه های عصبی که از آن خارج می شود.
۱۴ دی ۱۴۰۰
یک درمان بی هزینه کمردرد + فیلم

سلامت رکنا : کمردرد به دلایل متعددی ایجاد می شود.
۰۳ آبان ۱۴۰۰

تبلیغات

رک پلاس

ادامه