اجتماعی رکنا: وقتی آنتی بیوتیک مصرف میکنیم، به سمت کدام مواد غذایی نباید برویم؟
رکنا اقتصادی: محاسبات تورمی نشان میدهد اعتبار یک میلیون تومانی کالابرگ برای حفظ قدرت خرید باید در مهرماه به حدود یک میلیون و ۸۱۷ هزار تومان میرسید؛ حالا افزایش ۳۰۰ هزار تومانی دولت در آزمون جبران…
بخش اقتصادی یورونیوز افزایش قیمت مواد غذایی و تغییرات حداقل دستمزد طی پنج سال گذشته را در ۲۶ کشور اروپایی مقایسه میکند تا نشان دهد کجا کمدرآمدترین کارگران میتوانند بیشتر از سال ۲۰۲۱ غذا بخرند.
رکنا: با 6 ترکیب غذایی آشنا شوید که ممکن است باعث ناراحتی گوارشی، کاهش جذب برخی ترکیبات مفید یا افزایش دریافت سدیم شوند؛ از شیر و مرکبات تا شکلات تلخ و شیر.
رکنا: محدود کردن گوشتهای فرآوریشده و قندهای افزوده برای سلامت مغز اهمیت بسیار دارد.
اجتماعی رکنا،پژوهشگران با اشاره به آلودگی پلاستیکی ناشی از مدیریت نادرست پسماند، هشدار دادند که هدررفت سالانه یکسوم مواد غذایی جهان، علاوه بر تولید میلیونها تن دیاکسیدکربن، یکی از…
رکنا: اگر شما هم نمی دانید که چگونه باید بفهمیم تخم مرغ و سایر خوراکی های رایج در زندگی مان سالم است یا خیر این مطلب را تا پایان بخوانید.
رکنا: مصرف غذاهای گرم و مغذی مانند سوپها و آشهای حاوی حبوبات و غلات کامل در روزهای سرد زمستان به تنظیم دمای بدن، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت و انرژی کمک میکند.
رکنا: مصرف خوراکیهایی مانند ماهیهای چرب، تخممرغ، آجیل، قهوه، شکلات تلخ و پرتقال با تأمین امگا ۳ و آنتیاکسیدانها، به تقویت حافظه و پیشگیری از زوال شناختی کمک میکند.
رکنا: برخی غذاهایی که تصور میکنید سالم هستند مانند تخم مرغ، دانههای روغنی و آجیل، به دلیل داشتن اسید چرب امگا ۶ ممکن است به رشد سلولهای سرطانی سرعت ببخشند؛ محققان تأکید دارند تعادل میان امگا ۶ و…
رکنا اقتصادی: استان البرز در آبانماه با ثبت تورم 79.3 درصدی در بخش خوراکیها، بالاترین نرخ افزایش قیمت در میان استانهای کشور را به خود اختصاص داد.
رکنا اقتصادی: بر اساس گزارش مرکز آمار ایران، در شهریور ۱۴۰۴، ۳۹ قلم کالا معادل ۴۴.۶ درصد از اقلام خوراکی، رشدی بالاتر از تورم نقطهای کل کشور داشتهاند