نتیجه جستجو :
-
این افراد حتما مکمل آهن مصرف کنند
مکملهای آهنــ چه نوع بدون نسخه و چه آنهایی که پزشک تجویز میکند و دزشان بالاتر استــ میتوانند ذخایر تخلیهشده آهن را دوباره پر کنند و با بهبود انتقال اکسیژن، بسیاری از علائم ناخوشایند کمبود آهن…
-
هرگز قرص آهن را با این داروها نخورید
رکنا: خیلی از ما با وجود مصرف مرتب قرص آهن، باز هم مدام احساس خستگی میکنیم و آزمایش خونمان تغییری نمیکند.
-
آیا مصرف قرص آهن در بارداری باعث افزایش وزن جنین و دشوار شدن زایمان می شود؟
رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه مصرف قرص آهن در دوران بارداری موجب افزایش وزن جنین و سخت شدن زایمان میشود، اعلام کرد این باور نادرست است و کمبود آهن…
-
فواید شگفت انگیز قرص آهن برای سلامت / هر آنچه باید بدانید
رکنا: آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای سلامت بدن است که نقش کلیدی در پیشگیری از کمخونی، تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی دارد. با مصرف صحیح قرص آهن، به بهبود سطح هموگلوبین و انتقال بهتر اکسیژن در…
-
بدن زنان در هر سنی نیاز به چه مواد مغذی دارد؟
رکنا: شناخت مواد مغذی ضروری برای زنان در سنین مختلف به حفظ سلامت شان کمک می کند.
رک پلاس
- 5 غذای سالم اما خطرناک برای کلیه های شما!
- فیلم ضجه ها و گریه شدید آرزو افشار(آفرین سریال آوای باران) سر قبر رضا رویگری / خانم بازیگر دل همه رو خون کرد
- فیلم/ استایل چشم نواز مهراوه شریفی نیا در تلویزیون افغانستان/ بلوز و دامن با گوشواره های خاص
- عکس های خانه شاهانه دکتر ظریف وزیر امور خارجه سابق ایران / خوش سلیقه برای عید
- چمدان کودک جدید | طراحی های خاص برای سفرهای به یادماندنی
- فیلم آموزش کوکو سبزی تازه / تجربهای از طعم اصیل ایرانی
- فیلم / همخوانی مردم با ترانه معین در کنسرت خیابانی اصفهان/ راغب : دلم میخواد به اصفهان برگردم
- پیام شهاب حسینی به پدر و مادرِ ایلیا دهقانی بخاطر داغ از دست دادن پسرشان در وقایع اخیر + عکس ایلیا کوچولو
- فیلم / شگفت زدگی داواران صداتو الیکا عبدالرزاقی از اجرای بی نظیر شرکت کننده جوان از آهنگ نوستالژی/ دیشب اومدم خونتون نبودی راستشو بگو
- پرطرفدارترین مدل های ناخن قرمز فانتزی که همه دوست دارند
- نگرانی ها درباره سلامت بهروز رضوی / صدا پیشه مشهور بستری شد
- فیلم گل کلم سوخاری / خوشمزهای که عذاب وجدان ندارد
- عکس/ ژست فریبا کوثری، همسر دوم مختار با دختر قدبلند و شیک پوشش در ورودی تالار بعد از تموم شدن عروسی/ چه دیزاینی داره پله ها!
- فیلم/ المیرا شریفی مقدم : قبل از شوهرم توی صدا و سیما خواستگار دیگه ای داشتم
- علی مرادی: قربان سریال سوجان: من 3 بار برای احسان علیخانی و محمدرضا گلزار صدقه گذاشتم چشم نخورن
- شگفتی هتل حبابی در ایسلند
- مدل های جدید جا صابونی سرویس بهداشتی برای نظم بهتر
- پاسخ کوبنده منوچهر هادی به توهین های اونور آبیا: ما بی شرف نیستیم این خطر رو به جون خریدم که ممکنه زیر موشک کشته بشم/ کشته شدگان این اتفاقات اخیر هم قابل احترام اند!
- فیلم/ چیدمان و طراحی عیدانه خانه صحرا اسداللهی در کندر کرج با دکوراسیون مدرن و سبک خاص
- زیبایی چشم نواز پارک ملی بوجاق در کیاشهر