اجتماعی رکنا: کمتحرکی، تغذیه نامناسب، خواب ناکافی و استفاده طولانیمدت از تلفن همراه و تبلت، سلامت جسمی و روانی کودکان را تحت تأثیر قرار داده است. یک روانشناس با تأکید بر نقش خانواده در شکلگیری…
رکنا:نوجوانی که زود عصبانی می شود یا بی پروا تصمیم می گیرد، ممکن است فقط به سخت گیری بیشتر نیاز نداشته باشد. پژوهشی تازه نشان می دهد مشکلات رفتاری گاهی حلقه ارتباط میان آسیب های کودکی و عادت های…
رکنا: اگر هر کدام از این عادتهای بد در زندگی زناشویی شما نمود پیدا کرد، زمان آن فرا رسیده تا تغییراتی در زندگیتان اعمال کنید.
رکنا:مغز مهم ترین ارگان بدن به شمار می رود که برخی مواد غذایی سلامت مغز را تهدید می کند بنابراین در انتخاب مواد غذایی باید دقت بیشتری داشت.