رکنا : هنگام کار با گوشی گردن تان را خم نکنید!
اکثر ما عادت داریم تا در طول سفر و رانندگی یا در ساعات خالی خودمان به آهنگ های تکراری که سالهاست گوش داده ایم گوش کنیم و همان احساس تکراری و لذت بخش و آشنا را تجربه کنیم.
سلامت رکنا : تحقیقات علمی زیادی درباره خوابیدن انجام شده است.
رکنا: سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان در پاسخ به گزافهگوییها و تهدیدات اخیر وزیر خارچه رژیم صهیونیستی با اشاره به اینکه «عزیزدردانه غرب» به باجخواهی عادت دارد، تأکید کرد که ایران حق پاسخ به این…
سلامت رکنا : برخی از عادت های بهداشتی را نباید پس از انهدام کامل کرونا فراموش کرد.
سلامت رکنا : آهسته تر غذا خوردن باید به شکل عادت در همه ما دربیاید.
سلامت رکنا : بسیاری از ما عادت داریم پوست میوه ها را بکنیم و بعد آن را مصرف کنیم.
سلامت رکنا : بسیاری از ما عادت به نوشیدن چای یا قهوه داریم.
رکنا : اگر دوست دارید خانه تان همیشه تمیز باقی بماند این 9 عادت را از خود دور کنید.