رکنا: گلی را به شما معرفی می کنیم که یبوست را رفع می کند و سنگ کلیه و سوزش روده را از بین می برد.
توالت فرنگی برای بسیاری از افراد گزینه راحتی برای استفاده نیست زیرا در ایران، ما عادت به استفاده از آن را نداریم و بلد نیستیم که چگونه باید از توالت فرنگی استفاده کنیم و شاید اگر مجبور نباشیم، همیشه…
رکنا: چند عادت مخرب مغز را بشناسید.
رکنا: انبه میوه خوشطعم استوایی است که خواص عالی برای سلامت بدن دارد.
رکنا: تمرینات صبحگاهی در لاغری نتایج بهتری نسبت به ورزش عصرگاهی دارد.
رکنا: دست زدن به برخی قسمت های بدن خطر بیماری و عفونت را در بر دارد.
رکنا: افراط در نوشیدن آب میتواند باعث پرآبی بدن و افزایش وزن شود.
رکنا: مصرف زیاد نمک در بین بسیاری از افراد باب است که عادت بسیار بدی است.
رکنا ورزشی: بیشتر نشریات ورزشی برگ اروپاتیتر اصلی خود را به صعود ناباورانه رئال مادریدبه دیدارنهایی لیگ قهرمانان اختصاص دادند.
رکنا : برخی رفتارها سلامت تان را تضمین میکند که در این مطلب به آنها می پردازیم.
رکنا : سلامت انسان ها با رعایت یکسری نکات مهم در زندگی روزمره و ترک کردن برخی عادات تا حد زیادی تامین می شود.
رکنا : چون مزاج روزه گرم است میتواند به افزایش حرارت بدن و تشدید این علائم منجر شود در نتیجه رعایت تدابیر مربوط به هر مزاج متناسب با فصل بهار میتواند تا حد زیادی از ایجاد عوارض احتمالی برای…