نتیجه جستجو :
-
ضد آفتاب رنگی بهتر است یا بی رنگ؟ راز انتخاب درست
رکنا: متخصص پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تأکید بر اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب در برابر اشعه‌های UVA و UVB اعلام کرد: ضدآفتاب رنگی و بی‌رنگ تفاوتی در عملکرد ندارند و ضدآفتاب‌های رنگی…
-
چگونه در برابر اشعه فرابنفش از پوست خود محافظت کنیم؟
رکنا: برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اشعه فرابنفش، در ساعات اوج تابش خورشید (11 صبح تا 4 بعد از ظهر) از مواجهه مستقیم با نور خورشید خودداری کنید و با استفاده از سایه‌بان، چتر و اقدامات محافظتی،…
-
نکات طلایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش خورشید
رکنا: رئیس اداره پرتوهای وزارت بهداشت نسبت به خطرات اشعه فرابنفش خورشیدی و اهمیت استفاده صحیح از کرم‌های ضدآفتاب هشدار داد و تأکید کرد که انتخاب کرم با SPF مناسب و استفاده منظم از آن برای حفاظت از…
-
ثبت اشعه فرابنفش در شرایط خطرناک در تهران / تابش پرتو فرابنفش در کدام ساعت ها به بیشترین حد خود می رسد؟
رکنا: رئیس پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو کشور می‌گوید: در ساعات خاصی از روزهای تابستان، شاخص پرتو فرابنفش در تهران به عدد ۱۰ تا ۱۱ نیز می‌رسد که بیشترین حد تابش است البته تابش اشعه فرابنفش نه قطعا اما…
-
حقایق علمی درباره ضد آفتاب: مفید یا مضر؟
رکنا: آیا ضد آفتاب ها همان قدر که برای پوست مفیدند ایمن هم هستند؟ متخصصان پوست بر اهمیت استفاده روزانه از این محصولات تاکید دارند اما نگرانی ها درباره مواد شیمیایی آنها همچنان ادامه دارد.
-
تشخیص درست: نیش حشرات یا سرطان پوست؟ علائم را بررسی کنید
رکنا: سرطان پوست «کارسینوم سلول سنگفرشی» یکی از کشنده‌ترین انواع سرطان است که علائم اولیه آن می‌تواند شبیه نیش حشرات باشد؛ تشخیص زودهنگام این بیماری، کلید حفظ جان و جلوگیری از گسترش سلول‌های سرطانی ا…
-
آیا برنزه کردن در تابستان خطرناک است؟ توصیه‌های متخصص پوست را جدی بگیرید!
رکنا: متخصص زیبایی هشدار داد: برنزه کردن پوست با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بدون استفاده از کرم ضد آفتاب خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؛ استفاده از کرم‌های ضد آفتاب با SPF مناسب الزامی اس…
-
رازهای زیبایی: 4 ماده کلیدی برای پوستی جوان و سالم
رکنا: در دنیای مراقبت از پوست، انتخاب ترکیباتی با پشتوانه علمی معتبر اهمیت زیادی دارد. در این مطلب به معرفی 4 ماده مؤثر و اثبات‌شده برای سلامت و زیبایی پوست می‌پردازیم.
-
برف کوری را بشناسید و از چشمان خود مراقبت کنید
رکنا: برف کوری یا «فوتوکراتیت»، درد و ناراحتیِ موقتِ چشم پس از قرار گرفتنِ بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) است.
-
هیدروکینون چیست؟
رکنا: هیدروکینون به عنوان یک عامل روشن‌کننده پوست شناخته می‌شود و باعث کاهش تولید ملانین (رنگدانه پوست) می‌شود که می‌تواند به بهبود ظاهر لکه‌های تیره و تغییر رنگ‌های نامنظم پوست کمک کند.
-
روتین پوستی چیست؟ / تفاوت روتین پوستی در روز و شب + جدول
رکنا: یک روتین پوستی منظم و اصولی به شما کمک می کند تا پوست سالم تر، شاداب تر و جوان تری داشته باشید. برای بهترین نتیجه باید محصولات را با توجه به نیازهای خاص پوست خود انتخاب کرده و به مدت کافی…
-
میکرونیدلینگ چیست؟ / ممنوعیت های میکرونیدلینگ + 5 جدول اختصاصی
رکنا: میکرونیدلینگ یک روش مؤثر برای جوانسازی پوست، درمان اسکار، کاهش چین و چروک و بهبود کیفیت پوست است. این روش با تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست، به بهبود بافت و ظاهر پوست کمک می کند. اگر به…
رک پلاس
- سالاد خیار و ذرت، یک سالاد مناسب برای تابستان+ فیلم
- رفتار زننده مرجانه گلچین + عکس
- فیلم / مجید مظفری : چرا ازدواج نمی کنم اینکه میبینید سرشار زندگی و شادی هستم واسه اینه که ازدواج نمیکنم...
- آموزش درست کردن بستنی شکلاتی خانگی+ فیلم
- سفر به ایام قدیم سال 1342؛ محمدرضا و فرح در افتتاحیه المپیک زمستانی اینسبروک
- فیلم / جایزه خندهدارترین گریه تاریخ سینما تعلق میگیره به گریه علی صادقی در این سریال/ صد بارم ببینین از خنده غش میکنین
- قاب مادرانه نورا هاشمی و پسرش اوستای بانمک
- جوجه کباب عسل و خردل+ فیلم
- فیلم جگرسوز مادرانه نسرین مقانلو برای پسر جوانش که پرپر شد/ هر روز بی تو پسر عزیزم روز مباداست / الان دیگه نمی تونم هیچکاری کنم، فقط باید دوستت داشته باشم ....
- سوسوکه من! خوشم میاد ازت خیلی هااا / عاشقانه های عجیب نوید محمدزاده و فرشته حسینی !
- دانلود آواز باشکوه و عاشقانه معین / آهنگ تو رو میخوامو دل به تو بستم
- فیلم از مقایسه سرعت عملکرد سنسور اثرانگشت دو گوشی ناتینگ و سامسونگ
- عکس ها / نگاهی به چیدمان شیک ، شاهانه و مجلل خانه مجید واشقانی / دکوراسیون منحصربفرد و لاکچری با صد لول بالاتر از خانه گلزار و علی دایی
- ساده ترین طرز تهیه درست کردن کیک خانگی+ فیلم
- خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه + عکس
- فیلم / شهرام شبپره در گفت و گو با علی ضیا: بعد از انقلاب وقتی به آمریکا رسیدم پول تاکسی هم نداشتم / ابی زن ذلیل است/ اندی و کوروس را من آوردم/ اشتهار "معین" از پازوکی است
- مروری بر سرنوشت عوامل یکی از ماندگارترین ساختههای مسعود کیمیایی همزمان با زادروز این کارگردان کهنهکار / قصه همکیشان «قیصر»
- شکست «تاسیان» در تاریخ و عشق
- جوجه کباب پرتغالی+ فیلم
- فیلم اجرای بینظیر و بهشتی عرفان طهماسبی، خواننده حنجره طلای خوزستانی / آهنگ ابر میبارد شجریان را در 20 سالگی زنده کرد !