رکنا: با شستشوی روزانه بینی این بیماریها را از خود دور نگه دارید.
رکنا: پای مرغ و ... برای دیابتی ها مفید نیست و از خوردن آن باید اجتناب کنند.
رکنا: دردهایی که در لگن و استخوان لگن حس می کنید می تواند خطرناک باشد و باید خوب بررسی شود که شاید نشانه شکستن استخوان لگن و یا جابه جایی استخوان لگن باشد .
رکنا: مصرف شبدر قرمز راهکاری ساده برای درمان آرتروز و رماتسیم به شمار می رود.
رکنا: برای درمان سرفه های فصل بهار این راهکار ساده را به کار بگیرید.
رکنا: پژوهشی جدید نشان می دهد نوع شخصیت شما یا بهتر بگوییم این که چگونه لحظات استرس زای زندگی تان را پردازش می کنید، به نحوه ی محافظت سیستم ایمنی بدنتان در برابر بیماری ها مربوط است.
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی حلوا را در رفع دردهای مفصلی، روماتیسمی و بوی بد دهان موثر دانست.
رکنا: مصرف برخی مواد غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. بلوبری، اسفناج، پرتقال، کیوی و بروکلی را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا بدنی سالم تر داشته باشید.
رکنا: سالم ترین قسمت این میوه هسته ی آن است.
رکنا: همان اندازه که نگهداری از یک پرنده می تواند لذتبخش و جذاب باشد، به همان میزان هم باید به بهداشت نگهداری از پرنده و سلامت صاحب آن اهمیت داد.
رکنا: خوردن ماست در هر روز پیشنهاد می شود. اما اینکه چرا هرروز باید ماست بخوریم سوالی است که ممکن است برای هرکدام از ما پیش آید.
رکنا: جوانه ای که می تواند به خوبی جایگزین گوشت شود.