رکنا: بایدها و نبایدهای تغذیهای برای مزاجهای گرم و خشک را بشناسید.
رکنا: افرادی که سبک زندگی ناسالم دارند و ورزش نمی کنند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند.
رکنا: گرگرفتگی های شدید و تعریق های شبانه علائم فیزیکی اصلی یائسگی است.
رکنا: سرماخوردگی دائمی علت های بی شماری دارد که باید سبک زندگی تان را بررسی کنید.
رکنا: اگر متوجه عدم تعادل هورمونهایتان شدهاید حالا باید به فکر برطرف کردن آن باشید. خوشبختانه یک رژیم غذایی مغذی و سبک زندگی سالم میتواند سلامت هورمونی شما را بازگرداند.
رکنا: زنانی که همیشه خسته هستند و خستگی شان مداوم است به بیماری آندومتریوز مبتلا هستند.
رکنا: با این روش های ساده فشار خون بالا را مهار کنید.
رکنا: برای مقابله با بیماری دردناک آرتروز این 8 توصیه را اجرا کنید.
رکنا: درمان عفونت سینوس با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی به سادگی صورت می گیرد.
رکنا: برخی فاکتورهای سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند عامل چاقی شوند، اما گاهی اوقات برخی بیماری ها هم می توانند عامل چاقی باشند.
رکنا: عامل اصلی بروز سرطان در ایران تغییر در سبک زندگی مردم معرفی شده است.
رکنا: درمان واریس با روش های خانگی بهترین گزینه است که می توان جایگزین داروهای شیمیایی کرد.