نتیجه جستجو :
-
تاثیر سیب زمینی بر دیابت: مفید یا خطرناک؟
رکنا: سرخ‌کردن سیب‌زمینی در روغن داغ، با افزایش چربی و کالری، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد؛ مصرف مکرر این خوراکی به‌ویژه در حالت سرخ‌شده، می‌تواند زمینه‌ساز چالش‌های…
-
چگونه با تغییر سبک زندگی از دیابت نوع 2 پیشگیری کنیم؟
رکنا: حفظ وزن سالم، فعالیت بدنی منظم و رژیم پرفیبر می‌توانند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهند. مطالعات نشان داده‌اند که ورزش منظم، همراه با برنامه غذایی مناسب، نقش مهمی در پیشگیری از این بیماری …
-
آیا مصرف ویتامین دی مانع دیابت می شود؟
رکنا: مصرف ویتامین D ممکن است با کاهش التهاب و بهبود کنترل قند خون، خطر پیشرفت پیش‌دیابت به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. تاثیر این ویتامین بر تنظیم قند خون همچنان در حال بررسی است.
-
اوزمپیک و 4 عارضه خطرناک آن؛ موج شکایات بیماران
رکنا: سازمان جهانی بهداشت با هشدار درباره عوارض جدی سماگلوتاید موجود در داروهای اوزمپیک، ریبلزوس و وگووی، احتمال ارتباط مصرف این داروها با خطر نابینایی دائم را مطرح کرده است؛ موضوعی که نگرانی‌ها…
-
آیا انبه دشمن پنهان دیابت است؟ یافته های شوکه کننده هندی
رکنا: مطالعات جدید هندی نشان می‌دهد که انبه برخلاف باورهای قدیمی در صورت مصرف کنترل‌شده نه‌تنها برای افراد دیابتی مضر نیست، بلکه می‌تواند به بهبود قند خون و سلامت متابولیک کمک کند.
-
دیابت خاموش در ایران؛ 70 درصد بی اطلاع از وضعیت سلامت خود!
رکنا: بحران پنهان دیابت در ایران؛ با ابتلای حدود یک‌سوم جمعیت کشور به دیابت و اضافه‌شدن سالانه 500 هزار نفر به آمار مبتلایان، نگرانی‌ها درباره کاهش سن بیماری و بی‌خبری 70 درصد بیماران از وضعیت خود…
-
شوک بزرگ برای علاقه مندان سیب زمینی سرخ کرده!
رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف سیب‌زمینی سرخ‌کرده خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می‌دهد؛ اما جایگزینی آن با سیب‌زمینی آب‌پز، تنوری یا پوره می‌تواند راهی موثر برای کاهش این خطر باشد.
-
زنان دیابتی در خطر بیماری قلبی: همه چیز درباره ریسک ها
رکنا: تحقیقات نشان می دهد زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بیشتر از مردان در معرض خطر بیماری های قلبی هستند، حتی اگر سابقه بیماری قلبی نداشته باشند؛ دیابت که یکی از بیماری های مزمن شایع است به طور…
-
اثرات حذف وعده های غذایی بر بدن: آنچه باید بدانید
رکنا: حذف وعده های غذایی به ظاهر ساده می تواند تاثیرات منفی شدیدی بر سلامت بدن و مغز شما بگذارد و موجب اختلال در سوخت رسانی اصولی به بدن شود.
-
چگونه ساعت داخلی بدن می‌تواند روی چاقی و دیابت تاثیر بگذارد؟
رکنا: مطالعه‌ای جدید نشان داده که هماهنگی زمان وعده‌های غذایی با ساعت بیولوژیکی بدن می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود داده و خطر چاقی و دیابت نوع 2 را کاهش دهد؛ در حالی که نادیده گرفتن ریتم…
-
پروتئین هایی که برای دیابتی ها حکم طلا دارند؛ معرفی کامل
رکنا: مطالعات جدید در تایوان نشان می‌دهد که مصرف متعادل پروتئین و آمینواسیدهای خاص می‌تواند خطر بیماری کلیوی دیابتی (DKD) را کاهش دهد و به بهبود کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2 کمک کند.
-
روغن کانولا: حقیقت های تلخ پشت این روغن محبوب
رکنا: روغن کانولا با شایعات فراوانی مواجه شده اما تحقیقات علمی نشان می دهد که این روغن به دلیل اسیدهای چرب مفید نه‌تنها مضر نیست بلکه در کاهش بیماری های قلبی و دیابت نقش دارد.
رک پلاس
- تبریک تولد خندهدار رحمتِ سریال پایتخت، به فهمیه
- ببینید / آلوده کردن طبیعت رامیان استان گلستان توسط مسافرین
- انتخابی خاص؛ گوشواره آویزی نگین دار رنگارنگ، 15 مدل پرطرفدار
- فیلم / نگاهی به چیدمان اصیل ایرانی خانه شبه کاخ امید جهان / از فرش ایرانی تا مجسمه بودایی و سردیس بز کوهی با مبلمان مینیمال خوشرنگ ... / روحش شاد
- فیلم جفتک زدن اسب به صورت دختر جوان
- فیلم گوزن سفید در حال تغذیه
- 15 مدل شیک بادکنکآرایی اعداد تولد برای تزئین جشن های خفن
- زبون درآوردن احسان علیخانی و امین حیایی برای سلام دادن به همدیگه/ تاریخ این حرکتشون رو فراموش نمیکنه
- علی عطشانی با «ماه کوچولوی من» برنده جایزه بهترین فیلم از جشنواره تگزاس شد
- فیلم حمله ناگهانی گاو به مرد
- فیلم / شهربانو منصوریان: قسم به جان بچهام ما 3 خواهر شب خونه رونالدو بودیم .. هیچکس هم خبر نداشت ..اون شب از خواب که بیدار شدم ...
- فرق قهوه و نسکافه در چیست؟
- فیلم چشمهای تمساح / ابزار استادانه شکار
- طرز تهیه چای ماسالا مناسب برای پاییز عاشقانه + فیلم
- سکانسی دیده نشده و جنجالی از بهنوش بختیاری در یک نقش چاله میدونی بددهن! / آقاشون چه جنتلمنی هم بود!+ویدیو
- طرز تهیه کیک خوش طعم با روکش شکلات؛ 15 مدل جذاب برای جشن تولد
- فیلم/ الهام نامی بازیگر شکارگاه: 4 ساله بودم پسرداییم گفت پدر و مادرت تو رو از توی هندونه پیدا کردن ... باور کرده بودم ! همیشه میگفتم پدر و مادرا باید طوری هندونه رو ببرن اگه توش بچه باشه چیزیش نشه! ...
- فیلم عبور گله بزرگ گوسفندان از جاده کوهستانی
- فیلم / لحظه بامزه طوطی و تولههای تازه متولد شده
- مدل های خفن گلدان شیشه ای؛ جادوی دکوراسیون داخلی