رکنا: بزرگترین خطری که قرار گرفتن در معرض خورشید می تواند برای چشم های انسان به همراه داشته باشد ابتلا به آب مروارید است که در این شرایط عدسی چشم کدر شده و قدرت بینایی فرد کاهش می یابد.
رکنا: «هیهو» نام سبک تمرینی سامورائیها است که در برگیرنده روشهای مبارزهای و آیین و استراتژی مبارزه بوده و به معنای قوانین مبارزه میباشد.
رکنا: علیرضا بیرانوند دروازبان تیم ملی کشورمان امروز صبح در برنامه حالا خورشید حضور یافت و پاسخ جالبی به سوال رضا رشیدپور درباره کارلوس کیروش داد.
رکنا: در این ویدئو اجرای تصنیف "هوای گریه" همایون شجریان با صدای سروان محمدی را در برنامه زنده "حالا خورشید" شبکه سوم سیما ببینید.
رکنا: تنش و استرس ایجاد شده در زندگی می تواند تأثیری منفی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد اما شما می توانید با راه حل های ساده آن هارا کنترل کنید.
رکنا: با دور کردن این 5 عادت زیباتر می شوید.
رکنا: با روغن دانه کنجد می توانید مانع از بروز بسیاری از بیماری ها شوید.
رکنا: سفید و لطیف کردن پوست تیره دست و پا با روش های خانگی بهترین انتخاب است.
رکنا: برای رفع خط خنده و چروک دور لب می توانید در خانه این ماسک ها را تهیه کنید.
رکنا: رضا رشیدپور صبح امروز در برنامه حالا خورشید درگذشت همسرعلی نصیریان را تسلیت گفت.
رکنا» هوای سرد مناسب ترین هوا برای داشتن روحیه ای شاد و کالری سوزی است.
رکنا: این 6 گام طلایی کمک می کند پوست تان همیشه زیبا بماند.