استرس

شکم برآمده زن مشهدی 6 کیلو وزن داشت! / 90 دقیقه حساس در اتاق عمل

رکنا؛ یک توده ۶ کیلوگرمی عجیب از شکم بانوی مشهدی در بیمارستان بنت الهدی خارج شد.

۱۹ فروردین ۱۴۰۰

پیشنهاد مثبت انگلیسی با ترجمه فارسی + فیلم

رکنا : عبارت تاکیدی و مثبت امروز را در این بخش از رکنا مشاهده کنید و به کار ببرید.

۱۸ فروردین ۱۴۰۰

فواید مهم عسل در وعده صبحانه

سلامت رکنا : خوردن عسل به عنوان صبحانه موجب کاهش استرس می شود و فواید دیگری هم دارد که به آن پرداخته ایم.

۱۷ فروردین ۱۴۰۰

پیشنهاد مثبت انگلیسی با ترجمه فارسی + فیلم

رکنا : عبارت تاکیدی و مثبت امروز را در این بخش از رکنا مشاهده کنید و به کار ببرید.

۱۵ فروردین ۱۴۰۰

امتحان فلسفه با خودکار جادویی

رکنا: اون امتحان بیش از حد برام مهم بود و می‌تونست زندگیم رو عوض کنه.

۱۴ فروردین ۱۴۰۰

نشانه های استرس در تعطیلات نوروز چیست؟ + درمان های طلایی

سلامت رکنا : استراحت از ویژگی‌های تعطیلات است اما مقدار آن بسیار مهم است.

۲۵ اسفند ۱۳۹۹

خودکشی دختر نوجوان به خاطر استرس امتحان + فیلم

حوادث رکنا : دختر نوجوانی که به خاطر استرس امتحان قصد خودکشی داشت‌ نجات یافت.

۲۳ اسفند ۱۳۹۹

درمان های موثر استرس

سلامت رکنا : استرس به یک جزو جدانشدنی در زندگی ما تبدیل شده است.

۲۲ اسفند ۱۳۹۹

پیشنهاد مثبت انگلیسی با ترجمه فارسی + فیلم

رکنا : عبارت تاکیدی و مثبت امروز را در این بخش از رکنا مشاهده کنید و به کار ببرید.

۱۷ اسفند ۱۳۹۹

نکات طلایی تغذیه در کاهش استرس

سلامت رکنا : استرس را با یکسری خوراکی می توان مهار کرد.

۱۱ اسفند ۱۳۹۹

تشخیص غلبه بلغم و سودا در بدن از روی زیر چشم

سلامت رکنا : اخلاط چهارگانه در بدن بسیار مهم است و باید بدانیم که در بدن مان در چه وضعی قرار دارند.

۰۵ اسفند ۱۳۹۹

7 خوان احساس

رکـنا : هیجان سر تا پای وجودش را گرفته بود و ضربان قلبش تند‌تر می‌زد. نمی‌دانست باید چه کار کند. کنترلی روی کارهایش نداشت؛ چاقویی را که در دست داشت بر کمر فرد مهاجم فر‌وکرد، تازه خون را که دید ترسید.

۰۴ اسفند ۱۳۹۹