نتیجه جستجو :
-
میلیون ها ایرانی خواب آرام ندارند / کمک "ملاتونین" به انسان هایی با ساعت زیست جغدی!
اگر برای داشتن یک خواب خوب در شب تلاش کرده ایدو درنهایت به به مصرف مکمل ملاتونین رسیدید باید بدانید که به گفته مؤسسه ملی بهداشت، ملاتونین هورمونی است که توسط مغز شما در پاسخ به تاریکی تولید می…
-
کم خوابی شما را خودخواه می کند! / 30 درصد جمعیت بزرگسال ایران با خواب درگیر هستند
رکنا:محققان این پروژه می گویند که جامعه ای که با کمبود خواب دست و پنجه نرم می کند ممکن است با عواقب گسترده تری روبرو شود. بیش از 30درصد جمعیت بزرگسالان ایران مشکل بی خوابی دارند. این عدم استراحت…
-
درمان مشکلات روده و کبد با چای
رکنا: نوشیدن چای برای روده، صفرا و کبد فواید فوق العاده ای دارد.
-
شب ها خواب کافی داشته باشید تا مغزتان منفجر نشود!
سلامت رکنا : خواب کافی شبانه برای سلامت مغز افراد بسیار لازم و حیاتی است.
-
این سرباز جوان درخواب به سراغ زن ها و دختران تنها می رفت+عکس
رکنا: سربازی که به جرم آزارو اذیت زنان به 5 سال حبس محکوم شده مدعی است در خواب و ناخواسته مرتکب این جنایت‌های سیاه شده است.
-
مراقب خواب کودک تان باشید
سلامت رکنا : برخی از کودکان دچار اختلال خواب هستند.
-
اختلال خواب مرگ را پیچیده می کند
رکنا : اختلال خواب ممکن است روند عزاداری را پیچیده کند.
-
تشخیص افسردگی و اختلال دوقطبی با آزمایش خون
رکنا: محققان موفق به ابداع یک آزمایش خون شده‌اند که قادر است افسردگی و اختلال دوقطبی را با دقت بالا در مراحل اولیه تشخیص دهد.
-
چرا نمی توانیم بخوابیم؟ / توصیه هایی برای داشتن تجربه خواب بهتر
رکنا: دکتر آرزو نجفی با بیان اینکه اختلالات خواب، انواع مختلفی دارند، بر لزوم رعایت بهداشت خواب در بین افراد جامعه تاکید کرد.
-
آیا شما هم هنگام خواب دچار سندرم پای بی قرار می شوید؟
رکنا: اگر شما قبل از خواب پای خود را بهم می مالید ممکن است دچار اختلالات جدی شده باشید.
-
ملاتونین نقش موثری در تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر دارد
رکنا: مطالعات اخیر محققان دانشگاه توکیو در ژاپن نشان می‌دهد مکمل ملاتونین و دو متابولیت آن در بهبود حافظه و جلوگیری از زوال شناختی نقش دارد.
-
انواع اختلال خواب و علائم آنها
رکنا: بسیاری از انسان ها با اختلال در خواب دست به گریبان هستند. در این مطلب انواع اختلال و راه های نپدرمانشان را بررسی می کنیم.
رک پلاس
- تغییر چهره عجیب نگار جواهریان بعد از زایمان / کمی چاق تر اما زیباتر از همیشه !
- دانلود آواز باشکوه معین / آهنگ مقصود تویی کعبه و بت خانه بهانه است ....
- فیلم / سمیرا حسن پور: حلقه هیچکس از انگشتر جورجینا بزرگتر نیست ... / نوش جونش به جورجینا حسادت نکردم من خیلی این چیزا برام جذابیت نداره!
- فال ابجد امروز 26 شهریور
- عکس ها / لیست کاملی از هنرمندان معروفی که بعد ورود به سینما و تلویزیون تغییر نام دادند/ از صبا راد تا ثریا قاسمی و سعید راد ...
- دانلود آهنگ معین و مهستی و پویا به نام میروم / من در این خاک پر از خاطره تنها بودم
- دانلود آواز باشکوه بهنام بانی / آهنگ دل نکن آخه دلم به مو بنده.. + متن
- فیلم / نگاهی به تیپ و استایل شیک هنرمندان در جشن «روز ملی سینما»/ از درخشش شبنم مقدمی و رز رضوی تا استایل ماسکولین امیرحسین آرمان و حامد بهداد و فریبا کوثری
- فال حافظ امروز 26 شهریور
- فیلم / بهاره رهنما: رابطه بهترین بستر خودشناسیه/ برای همسر جدید پیمان خدا را شکر میکنم/ من اگر برم جوری میرم که تمام خودم رو بردارم برم ...
- رونمایی از همسر کارگردان و باکلاس فاطمه گودرزی که این روزها کم پیداست/ تا به حاب دیدینش؟!+ عکس
- دانلود ریمیکس باشکوه کردیمحسن چاوشی و اصغر ایمانی / آهنگ «عزیزم سزانی»
- عکس سفر در زمان / زیبایی و جوانی سوسانو در آستانه 44 سالگی ! / قالی کرمونه ...
- فیلم / غزل شاکری:بخاطر زمزمه «مرغ سحر» استاد شجریان توبیخ شدم ...
- صبح را با جملات مثبت بسازید: کلماتی برای شروع روز جادویی / فیلم
- عکس / سفر به ایام قدیم فرح پهلوی در باغ وحش نیویورک / 1340
- دانلود آواز باشکوه محسن ابراهیم زاده / هی میگی دلم پره
- عکس سفر به ایام قدیم / اسب سواری محمدرضا پهلوی حین سرکشی
- فیلم آواز باشکوه احساسی / محسن یگانه کنار مرتضی پاشایی آهنگشو خوند... / یکی هست ....
- فیلم سینمایی «خوش شانس» با بازی «کیانو ریوز» / ایدهای شکست خورده از خنده ...