مصرف ماءالشعیر در بیماران کلیوی؛ خوب یا بد؟

به گزارش رکنا، بر اساس اعلام رسمی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف ماءالشعیر برای افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی مناسب نبوده و توصیه علمی و مطمئنی در این زمینه وجود ندارد. بهترین گزینه برای تأمین سلامتی کلیه‌ها و بدن، نوشیدن آب است.

آیا ماءالشعیر برای بیماران کلیوی مفید است؟

برخی افراد به دلیل خاصیت ادرارآوری ماءالشعیر، گمان می‌کنند که مصرف آن می‌تواند تاثیر مثبت بر عملکرد کلیه‌ها داشته باشد. اما دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تأکید کرده است که چنین طرز فکری کاملاً نادرست است. ماءالشعیر سبب دفع بیش از حد آب از بدن شده و نمی‌تواند آب از دست رفته را جایگزین کند. این شرایط در طولانی‌مدت ممکن است به آسیب‌های جدی کلیوی منجر شود.

چگونه از کلیه‌هایمان مراقبت کنیم؟

تحقیقات مشخص کرده‌اند که بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی برای بدن انسان فقط آب است. همچنین، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، حفظ وزن در سطح مناسب، کاهش مصرف نمک و استفاده بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات نقش بسیار مؤثری در پیشگیری از بیماری‌های کلیوی دارد.