کلم بروکلی

خواص سبزیجات چلیپایی برای مغز

رکنا: پزشکان می‌گویند اگرچه هیچ ماده غذایی به‌ تنهایی نمی‌تواند کاملا از آلزایمر پیشگیری کند اما دنبال کردن رژیم‌های غنی از سبزیجات مغذی به‌ ویژه بروکلی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را به شکل…

۲۳ دی ۱۴۰۴

با خوردن این 10 میوه و سبزیجات زمستانی سالم بمانید / جدول

رکنا: 10 میوه و سبزیجات زمستانی شگفت‌ انگیز را برای حفظ سلامتی شما عزیزان در این مطلب معرفی کرده ایم.

۰۷ دی ۱۴۰۴

سبزیجاتی که خام خوردن شان مفیدتر از پخته است

رکنا: آلیسین موجود در سیر که خواص ضدالتهابی دارد و تقویت‌ کننده قلب است به‌ شدت به حرارت حساس است.

۱۶ تیر ۱۴۰۴

غذاهایی که بوی بد بدن را افزایش می‌ دهند - لیست هفت تایی

رکنا: 7 خوراکی وجود دارند که می‌ توانند باعث بوی ناخوشایند بدن شوند. با رعایت اصول بهداشت فردی و تعدیل مصرف این مواد غذایی، می‌ توانید از این مشکل جلوگیری کنید و در عین حال خوراکی‌ هایی را انتخاب…

۱۷ خرداد ۱۴۰۴

فیلم نگاهی به کاشت و برداشت کلم بروکلی در آمریکا

۰۸ آبان ۱۴۰۳

بهترین منابع کلسیم برای کودک

رکنا: اگر دوست دارید بدانید از چه طریقی کلسیم مورد نیاز کودک تان را تامین کنید این مطلب را تا انتها بخوانید.

۱۲ آذر ۱۴۰۲

بهترین سبزیجات برای چربی سوزی

رکنا: کلم بروکلی گیاهی است که میزان کلسترول بد خون را به شدت کاهش می دهد و سرشار از فیبر است.

۲۶ آبان ۱۴۰۲

طرز تهیه کوکوی فیله و بروکلی

رکنا: کوکوی مرغ و کلم بروکلی را می توانید برای ناهار و یا شام به همراه سالاد دلخواه و یا دورچین خیارشور و گوجه تهیه کنید.

۲۳ آبان ۱۴۰۲

9 خوراکی مفید برای کبد چرب | فیلم

رکنا: برای اینکه کبد سالمی داشته باشید، باید غذاهای مفید بخورید و تحرک کافی داشته باشید.

۱۸ مهر ۱۴۰۲

8 مدل سوپ 6 ماهگی

رکنا: طرز تهیه سوپ هایی که برای کودکان 6 ماهه مناسب است را در این مطلب فرا می گیرید.

۲۹ شهریور ۱۴۰۲

کاهش قیمت 10 محصول در میادین میوه و تره بار

رکنا: آخرین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران حاکی از کاهش قیمت 10 قلم محصول نظیر گوجه فرنگی، موز و انواع کلم در میادین میوه و تره بار است.

۰۱ بهمن ۱۳۹۸

شستن کلم بروکلی با 3 روش خانگی

رکنا: شستن کلم بروکلی با 3 روش مطمئن خانگی بهترین روش است.

۲۶ آذر ۱۳۹۷