نوشابه

قند پنهان در لیوان شما / آبمیوه یا نوشابه، کدام خطرناک‌ تر است؟

رکنا: اگر نگران قند خون هستید قبل از نوشیدن این مطلب را بخوانید.

۰۲ مرداد ۱۴۰۵

زنگ خطر برای والدین؛ نوشابه و آبمیوه از کودکی فشارخون را بالا می‌ برند

رکنا: حتی آبمیوه‌های 100 درصد طبیعی نیز به دلیل نداشتن فیبر و داشتن قند طبیعی با جذب سریع، بهتر است در حد اعتدال مصرف شوند.

۲۹ تیر ۱۴۰۵

نوشابه رژیمی واقعا سالم‌ تر از نوشابه معمولی است؟

رکنا: نوشابه‌های رژیمی سال‌هاست به‌عنوان جایگزینی کم‌کالری و بدون قند برای نوشابه‌های معمولی تبلیغ می‌شوند، اما آیا این نوشیدنی‌ها واقعاً انتخاب سالم‌تری هستند؟

۳۱ خرداد ۱۴۰۵

نوشابه عامل تشکیل کبد چرب

رکنا: نوشیدن فقط یک لیوان نوشابه در روز 76 درصد خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش می‌دهد!

۲۴ خرداد ۱۴۰۵

نوشابه، کارخانه چربی سازی کبد!

رکنا: نوشیدن تنها یک لیوان نوشابه در روز خطر سرطان کبد را تا 80 درصد افزایش می دهد.

۱۳ خرداد ۱۴۰۵

فیلم تبلیغ خلاقانه کوکاکولا

۰۷ خرداد ۱۴۰۵

پرهیز از نوشیدنی های پر کالری برای روزه داران / معرفی سالم ترین جایگزین های نوشابه

رکنا: همراه افطار در ماه مبارک رمضان نوشابه ننوشید!

۰۲ خرداد ۱۴۰۵

نوشیدنی که دشمنت است را بشناس!

رکنا: نوشیدن تنها یک لیوان نوشابه روزانه خطر سرطان کبد را تا 80 درصد افزایش می دهد.

۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵

معجزه استفاده از نوشابه در خانه داری! 5 ایده جالب و نابجا

رکنا: نوشابه تنها یک نوشیدنی محبوب نیست، بلکه کاربردهای غیرمنتظره ای در نظافت و خانه داری دارد. در این مطلب با 10 استفاده جالب و متفاوت نوشابه آشنا شوید!

۰۳ اسفند ۱۴۰۴

طرفداران پروپاقرص نوشابه های گازدار گول این نوشیدنی را نخورند!

رکنا: تحقیقات سال 2025 روی بیش از نیم میلیون نفر در آمریکا و اروپا، نشان داد کسانی که هر روز نوشیدنی های شیرین مصرف می کنند، تا 80 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد و مرگ ناشی از نارسایی…

۲۲ دی ۱۴۰۴

چرا قند میوه و نوشابه قاتل خاموش سیستم ایمنی است؟

رکنا: مصرف بیش‌ازحد فروکتوز، قند موجود در میوه‌ها، نوشابه‌ها و شیرینی‌ها، می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و منجر به التهاب‌های خطرناک شود؛ پژوهشی جدید از دانشگاه وین این رابطه پنهان را آشکار م…

۰۷ دی ۱۴۰۴

سودا چیست؟

رکنا: سودا به‌طور کلی به نوشیدنی‌های گازدار اشاره دارد که معمولاً در آنها گاز کربنیک (CO2) حل شده است. این گاز باعث ایجاد حباب‌هایی در نوشیدنی می‌شود که آن را گازدار می‌کند.

۲۱ آبان ۱۴۰۴