ضربان قلب

بهترین دما برای خواب آرام و قلب سالم!

رکنا: خیلی‌ ها تصور می‌ کنند هرچه اتاق خواب گرم‌ تر باشد سالمندان خواب راحت‌ تری را خواهند داشت اما یافته‌ های جدید علمی نشان می‌ دهد گرمای بیش‌ از حد می‌ تواند نتیجه‌ ای کاملا برعکس داشته باشد.

۲۰ خرداد ۱۴۰۵

ضربان نامنظم قلب در ورزشکاران: علل و پیشگیری

رکنا: ورزش منظم برای سلامت قلب مفید است، اما چرا ورزشکاران استقامتی بیشتر در معرض خطر فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند؟ این بیماری قلبی می‌تواند خطر نارسایی قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.

۱۷ آذر ۱۴۰۴

قرص بیزوپرولول برای چیست؟ / موارد استفاده، دوز و نحوه مصرف

رکنا: بیزوپرولول یک داروی بتابلاکر است که برای درمان انواع مختلف بیماری‌های قلبی و عروقی تجویز می‌شود. این دارو از طریق مهار گیرنده‌های بتا (به ویژه بتا-1) در قلب عمل می‌کند.

۲۴ آبان ۱۴۰۴

چرا قلب ورزشکاران روزانه 11 هزار بار کمتر می‌ تپد؟

رکنا: تحقیقات جدید استرالیا نشان می‌دهد ورزش منظم باعث کاهش ضربان قلب روزانه و افزایش کارایی آن می‌شود؛ قلب افراد ورزشکار روزانه حدود ۱۱ هزار ضربان کمتر از افراد کم‌تحرک می‌زند و سالم‌تر می‌ماند.

۱۳ آبان ۱۴۰۴

خواص اثبات‌ شده انار برای سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ ها

رکنا: انار، میوه‌ای بومی ایران و هند، سرشار از آنتی اکسیدان‌های قدرتمند از جمله پلی فنول‌ها است که اثرات مخرب مولکول‌های ناپایدار را کاهش داده و به حفظ سلامت سلول‌ها کمک می‌کند.

۰۷ آبان ۱۴۰۴

روش ساده برای دویدن بهتر

رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که تمرکز کردن دید به خط پایان هنگام دویدن، می‌تواند عملکرد شما را بهبود داده و انگیزه‌تان را افزایش دهد. این راهبرد ذهنی قدرتمند در بررسی 1600 دونده اثبات شده است.

۱۲ تیر ۱۴۰۴

علائم هشدار دهنده برای ضربان قلب غیرعادی چیست؟

رکنا: بالا رفتن بیش از حد ضربان قلب هنگام ورزش، ممکن است هشداری جدی برای سلامت باشد؛ اگر ضربان قلب از 85٪ حد مجاز عبور کند و علائمی مانند سرگیجه یا تهوع ظاهر شود، باید فورا تمرین را متوقف کرد تا از…

۰۲ خرداد ۱۴۰۴

معرفی ویوو واچ 5؛ نمایشگر OLED و شارژدهی فوق‌العاده تا 22 روز

رکنا تکنولوژی: ویوو از ساعت هوشمند واچ 5 با نمایشگر OLED، طراحی جذاب، قابلیت‌های پایش سلامت پیشرفته و شارژدهی 22 روزه رونمایی کرد؛ محصولی قدرتمند با قیمت مقرون‌به‌صرفه 110 دلاری.

۰۲ اردیبهشت ۱۴۰۴

معجزه پزشکی؛ کوچکترین ضربان‌ساز قلب جهان که در بدن جذب می‌شود!

رکنا: محققان دانشگاه نورث‌وسترن کوچک‌ترین ضربان‌ساز قلب جهان را طراحی کردند که بدون نیاز به جراحی با سرنگ تزریق شده و پس از پایان عملکرد، در بدن جذب می‌شود؛ این فناوری انقلابی، به‌طور ویژه برای…

۲۷ فروردین ۱۴۰۴

علائم خطرناک تپش قلب و اهمیت تشخیص بموقع

رکنا: نشانه‌های خطرناک تپش قلب را جدی بگیرید؛ از استرس و مشکلات تیروئیدی تا بیماری‌های قلبی، عواملی هستند که می‌توانند پشت این علائم پنهان باشند و لزوم مراجعه به پزشک را دو چندان کنند.

۲۴ فروردین ۱۴۰۴

پانیک چیست و چه علائمی دارد؟ / جداول ارزیابی ابتلای شما به پانیک + پاسخ به 12 سوال مهم

رکنا: حمله پانیک یک اختلال اضطرابی است که به طور ناگهانی ایجاد می‌شود و با علائم فیزیکی و روانی شدید همراه است. تشخیص حمله پانیک معمولاً به کمک تاریخچه پزشکی، ارزیابی علائم، و رد سایر اختلالات مشابه…

۲۱ دی ۱۴۰۳

خانم ها از پله بالا بروید!

رکنا: تحقیقات نشان داده که از پله بالا رفتن می‌تواند خطر حمله قلبی در زنان را به نصف کاهش دهد.

۱۹ آذر ۱۴۰۳