رکنا: اگر پس از نوشیدن قهوه دچار ترشکردگی، سوزش معده یا رفلاکس اسید می شوید متخصصان می گویند قهوه سرد دم شده (Cold Brew) میتواند انتخاب مناسب تری نسبت به یخ قهوه معمولی (Iced Coffee) باشد.
رکنا: درد و سوزش قفسه سینه همیشه به معنای حمله قلبی نیست.
رکنا: بسیاری از افراد تصور میکنند نوشیدن آبمیوه مخصوصاً آب پرتقال همراه صبحانه یک انتخاب کاملا سالم است، اما این کار همیشه بهترین گزینه نیست.
رکنا: محققان دریافتند، پروبیوتیک ساده ممکن است رفلاکس اسید معده را درمان کرده و از سرطان پیشگیری کند.
رکنا: مصرف مداوم امپرازول مثل این است که روشویی ترک خورده را مدام رنگ بزنی تا ترک هایش پیدا نباشد به جای اینکه اصل لوله ای که مشکل دارد را پیدا و درست کنید.
رکنا: جویدن آدامس بدون قند و چند دقیقه پیادهروی شاید درمان قطعی رفلاکس نباشد، اما برای بسیاری از افراد میتواند راهی ساده، سریع و بدون دارو برای آرام کردن سوزش معده باشد.
رکنا: ریفلاکس معده؛ علائم، تغذیه مناسب و عادات صحیح را در این مطلب خواهید شناخت.
رکنا: تغذیه بیش از حد یکباره به کودک می تواند باعث رفلاکس اسید شود.
رکنا: رفلاکس حنجرهای مثل مهمان ناخواندهای است که بهجای ماندن در آشپزخانه، به طبقات بالای خانه یعنی حنجره و ریه سرک میکشد؛ کنترل این مهمان فقط با کنترل تغذیه و مصرف درست دارو امکانپذیر است.
رکنا: در تعداد قابل توجهی از بیماران، رفلاکس با علائم غیرگوارشی مانند سرفه خشک، تنگی نفس به ویژه پس از غذا یا هنگام خواب، تپش قلب و گرفتگی صدا بروز میکند.
رکنا: خرما رو اگه اینجوری بخوری برات مثل یه دارو عمل میکنه.
رکنا: رفلاکس اسید معده یکی از مشکلات رایج گوارشی است که با علائمی مثل سوزش قفسه سینه، تلخی دهان و بیخوابی شبانه همراه است، اما یک دسر طبیعی و گیاهی میتواند به کاهش این علائم کمک کند و تجربهای…