رکنا: گریپ فروت یکی از مرکبات مغذی فصل پاییز است که میتواند به تأمین ویتامین C، حمایت از سیستم ایمنی، سلامت قلب و حفظ سلامت پوست کمک کند؛ اما این میوه برای همه افراد بیخطر نیست و ممکن است با برخی…
رکنا: هر آنچه باید درباره رفلاکس معده بدانید را در این مطلب خواهید شناخت؛ علائم، علت و راه های کنترل.
رکنا: عسل برای رفلاکس معده خوب است یا بد؟ پاسخ را بخوانید.
رکنا: شاید بسیاری از ما تصور کنیم که مصرف کم و گاه به گاه الکل، خطری جدی برای سلامتی ندارد اما دکتر آرمان عبدی، فوق تخصص گوارش و کبد بالغین و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر شواهد…
رکنا: اگر پس از نوشیدن قهوه دچار ترشکردگی، سوزش معده یا رفلاکس اسید می شوید متخصصان می گویند قهوه سرد دم شده (Cold Brew) میتواند انتخاب مناسب تری نسبت به یخ قهوه معمولی (Iced Coffee) باشد.
رکنا: درد و سوزش قفسه سینه همیشه به معنای حمله قلبی نیست.
رکنا: بسیاری از افراد تصور میکنند نوشیدن آبمیوه مخصوصاً آب پرتقال همراه صبحانه یک انتخاب کاملا سالم است، اما این کار همیشه بهترین گزینه نیست.
رکنا: محققان دریافتند، پروبیوتیک ساده ممکن است رفلاکس اسید معده را درمان کرده و از سرطان پیشگیری کند.
رکنا: مصرف مداوم امپرازول مثل این است که روشویی ترک خورده را مدام رنگ بزنی تا ترک هایش پیدا نباشد به جای اینکه اصل لوله ای که مشکل دارد را پیدا و درست کنید.
رکنا: جویدن آدامس بدون قند و چند دقیقه پیادهروی شاید درمان قطعی رفلاکس نباشد، اما برای بسیاری از افراد میتواند راهی ساده، سریع و بدون دارو برای آرام کردن سوزش معده باشد.
رکنا: ریفلاکس معده؛ علائم، تغذیه مناسب و عادات صحیح را در این مطلب خواهید شناخت.
رکنا: تغذیه بیش از حد یکباره به کودک می تواند باعث رفلاکس اسید شود.